Není za poslední roky ankety týkající se šarmu, krásy a hodnocení sex-appealu, aby v ní na předním místě nefigurovala herečka a zpěvačka Jennifer Lopezové (32). Jaká jsou tajemství její krásy? Jak to, že zůstává pořád tak svěží a žádoucí? Kupodivu jejím receptem nejsou žádné drahé ozdravné kúry či plastické operace. "Jakmile mám jen trochu času, věnuji se sama sobě. Pozvu si manikýrku, zaběhnu ke kadeřníkovi nebo si zacvičím. Hlavně se ale pořádně vyspím," říká latinsko-americká kráska. Těch chvilek volna v jejím životě je ale strašně málo. J. Lo., jak se jí běžně ve světě šoubyznysu přezdívá, nahrává album za albem, natáčí filmy a videoklipy. Aby toho náhodou neměla málo, zařídila si v Los Angeles prosperující restauraci, vede síť obchodů s vlastní módou a vrhla se i do kosmetického průmyslu. Její vlastní parfém pod značkou Glow se právě stává světovým hitem. Vše, na co sáhne, se jí daří. "Kdyby se dala na chov prasat, i v tom by byla brzy nejlepší ze všech," šeptají si závistivci. Kde tedy bere Jennifer tolik každodenní energie? "Když nemám chvíli volno a cítím, že ho zrovna potřebuji, tak všeho nechám a věnuji se sama sobě. Vždy se zaměřím na svůj nejbližší cíl a soustředím se plně na jeho zvládnutí. Má péče o tělo je skutečně jen ta základní a zvládla by ji každá průměrná žena. Základem je nezlenivět. Zpohodlnět je strašně snadné a špatně se tomu pak odvyká. Které ženě se chce ještě v noci smývat make-up a provádět večerní líčení? Já ho ale nevynechám nikdy, ani kdybych únavou usínala vestoje. Každé mytí vlasů používám kondicionér. Před spaním mi hodně pomáhají masáže a dlouhé vylehávání ve vaně. A pak nutných osm hodin spánku, to je moje norma, pod kterou nikdy nejdu." Jedním z jejích hlavních poznávacích znamení je neobyčejně hebká pokožka. "Nevěřím žádným zázračným prostředkům. Stačí každodenní péče volně dostupnou kosmetikou. Chráním se před sluncem a protože mám pokožku spíš suchou, pořád se mažu." A co strava? "Snažím se dávat si pozor na to, co jím. Vím, co mi prospívá, a co ne, a toho škodlivého si odříkám. Nejsem žádný velký jedlík, ale když už usednu u prostřeného stolu, užívám si každého sousta. Jím zásadně do polosyta. Když jsem plná, vždy to pak u mne vyvolá velké problémy. Nesnáším pocit plného žaludku." Žádná slavná žena se prý neobejde bez pořádné a zaručené diety. "Když potřebuji zhubnout, vyřadím ze své stravy karbohydráty a cvičím víc, než obvykle. Ale stejně jako asi všechny ženy jsem občas na vážkách. Někdy si říkám, že vypadám perfektně, druhý den se na sebe podívám do zrcadla a zděsím se: »Pane Bože, co ten zadek a boky? Budu s tím muset něco udělat!« Jsem zkrátka stejná jako ostatní ženy. " A její hvězdné manýry, o kterých se věčně povídá? Některé z nich opravdu stojí za to. Když natáčela svůj poslední film Gigli na pláži v kalifornském Malibu, vyžádala si sérii zvláštních opatření. Ani zrnko písku se jí nesmělo dostat do prádla, vlasů a dokonce ani do bot. Speciálně najatí bodyguardi ji tedy museli přenášet z místa na místo. "Když se potřebovala dostat na parkoviště, přiběhl nějaký svalnatý chlapík, uchopil ji do náruče a odnesl ji tam. Potřebovala mluvit s režisérem Martinem Bestem, stejná procedura. Nosili ji po pláži jako malé mimino a ona ani nehla brvou," vypověděl jeden z členů filmového štábu. Mimochodem během natáčení filmu Gigli se Jennifer seznámila se svým současným milencem, hollywoodským idolem Benem Affleckem. A je to láska jako hrom. Ještě ani není rozvedená se svým druhým manželem, tanečníkem Crisem Juddem, a už má naplánovanou další svatbu. Má se konat příští rok na svatého Valentýna na karibském ostrově Portoriko, kde se narodili její rodiče.