Je jí pětapadesát let, ale vypadá na třicet! Na figuře Heleny Vondráčkové nenajdete chybu, jediný špíček, náznak celulitidy nebo povadlou kůži. Mnohem mladší dámy jí musí závidět. "Není to rozhodně tím, že bych podstoupila sto plastických operací. Mám to v genech, to je asi to nejpodstatnější. No, a potom jsem celý život v pohybu," říká Helena, kterou jsme v plavkách a do bronzova opálenou zastihli na řeckém ostrově Rhodos, kde trávila čtrnáct slunných dnů se svým přítelem Martinem Michalem. Jak to zpěvačka dělá, že celý život má co ukázat? "Skutečně se nějak moc nesnažím. Pravdou je, že toho v životě moc nenasedím a jsem neustále v pohybu," vysvětluje Helena, která s váhou neměla nikdy problém. "Držím si těch 61 až 65 kilo. Maximálně jsem dosáhla 67 kil, a to už jsem si sama sobě zvedla prst a od pěti hodin nejedla. Za týden to bylo dole," vysvětluje zpěvačka. Helena jí prý absolutně všechno, na co má chuť. "Ubrala jsem teď trochu tmavé maso a dávám přednost kuřeti, rybám a mořským potvorám. Přílohy se snažím nahradit saláty a ovocem. Nejradši snídám müsli a všelijaká jiná zrníčka a vyhýbám se bílému pečivu a chlebu. Také moc nekafuju," prozrazuje svůj jídelníček Helena. Tvrdému alkoholu prý nikdy neholdovala: "Tak maximálně dva vizoury ročně", a jinak ráda popíjí střiky s červeného suchého vína. Bez pohybu by prý Helena nemohla žít. Už jako malá holka chodila na rytmiku, tancovala, bruslila a chodila na gymnastiku. "Pohyb mě vždycky bavil," tvrdí Helena, která prostepovala a protancovala s Jiřím Kornem několik párů střevíců. Čím je Helena ale starší, tím víc miluje tenis. "Ten člověka udržuje v kondici až do pozdního věku. Neustále musíte běhat, potíte se a to je nesmírně zdravý," vysvětluje. Jinak i doma, když má čas, provádí speciální cviky na páteř a občas si udělá čas i na jógu. "Už staří Indové říkali, jak dlouho budete mít pružnou páteř, tak dlouho zůstanete mladí." Na kosmetice Helena Vondráčková nikdy nešetřila. "Když jsem začala účinkovat v divadle, dostávala jsem zabrat nadměrným make upem a to není dobré, tak jsem se o svoji kůži začala starat, včetně tělové kosmetiky. Není to ale tak, že bych v koupelně denně strávila čtyři hodiny. To ne. Před spaním ale dbám vždycky na to, abych se odlíčila a namazala," popisuje Helena. A co plastické operace? "V dnešní době je už plastická chirurgie na takové výši, že by toho ženy měly využít. Spousta z nás má svůj problém: bambulku na nose nebo malá prsa. Když nám plastická operace pomůže náš handicap odstranit a zvýší se nám sebevědomí, myslím, že je to naprosto v pořádku," říká Helena, jež si myslí, že lidé, kteří se tak jako ona předvádí na veřejnosti, mají brát přímo za svoji povinnost, aby vypadali, jak nejlíp mohou. "Proč by se měl třeba v televizi někdo dívat na nějaké příšery. Já jsem ale člověk, který o svých soukromých věcech nemluví. Plastickou operaci považuji za soukromou věc. Někdo se rád pochlubí, já si ale věci raději nechávám pro sebe. Důležitý je pro mě výsledek," uzavírá celou věc Helena.