Věděli jste, že tma je pro náš spánek důležitá? Čím větší tma, tím kvalitnější spánek vás čeká, a tím odpočatější ráno budete. Navíc nekvalitní spánek ovlivní vaši náladu a taky zvyšuje sklony k tloustnutí!
Když nejsou po ruce zatemňovací závěsy nebo vás ruší světla v letadle, je tu řešení v podobě klapek na oči, které tmu vykouzlí kdykoli a kdekoli. Jejich ušití je navíc extrémně snadné a rychlé, přesvědčte se…
Na klapky budete potřebovat:
- bavlněnou látku nebo len (vyhněte se hrubým látkám, které nejsou na jemnou kůži kolem očí vhodné)
- vatelín na vyztužení
- 1 cm širokou gumu (délku si zaměříte podle obvodu vaší hlavy)
- špendlíky, nitě, nůžky
- papír a tužku na střih
Postup:
Tip redakce:
Na klapky můžete zrecyklovat i staré pyžamo nebo povlečení. Skvěle se budou hodit i staré huňaté mikiny nebo trička.
Chcete si klapky na oči raději koupit? Vyzkoušejte náš Blesk Bazar.
