Lékařka varuje: Močení ve sprše může způsobit infekce a poškodit ledviny
Oblíbený zvyk některých jedinců může mít nepříjemné důsledky pro zdraví. Podle urogynekoložky představuje pravidelné močení ve sprše nečekané riziko, a to nejen pro močový měchýř, ale i pro ledviny, pánevní dno, a dokonce i kůži.
Urogynekoložka Teresa Irwinová působící na sociální síti TikTok se snaží veřejnost varovat před běžnou, ale potenciálně škodlivou praxí. Ve videu, které vidělo přes 90 tisíc jejích sledujících, vysvětluje, že močení ve sprše může narušit neurologické návyky spojené s vylučováním.
„Je to jako Pavlovův pes – když slyšel zvonek, začal slinit,“ cituje slova doktorky Irwinové deník Daily Mail. Podle ní mozek při opakovaném močení za zvuku tekoucí vody začne spojovat dva podněty. „Takže pokaždé, když si myjete ruce, nádobí nebo se sprchujete, váš močový měchýř začne ‚slinit‘, protože si myslí, že je čas močit.“
Podmíněný reflex může narušit přirozenou kontrolu nad močovým měchýřem. V dlouhodobém horizontu to může vést k častému nutkání a nechtěnému úniku moči, tedy k inkontinenci.
Tím ale výčet možných rizik nekončí. Jiná odbornice, fyzioterapeutka Alicia Jeffrey-Thomasová, která se specializuje na svaly pánevního dna, upozorňuje zejména ženy. Ty podle ní nejsou na močení ve stoje přizpůsobeny.
„Svaly pánevního dna se správně neuvolní, a močový měchýř se tak úplně nevyprázdní,“ míní. Tento stav pak může způsobit mnoho zdravotních problémů, od opakovaných infekcí močových cest až po závažnější komplikace, jako je selhání ledvin. Muži mají při močení ve stoje výhodu v podobě prostaty, která mechanicky podpírá močový měchýř.
Jako doplňující varování odborníci zmiňují i možnost kožních infekcí. Pokud má člověk na dolní polovině těla otevřené rány, mohou se infikovat bakteriemi z moči. Toto riziko je sice podle lékařů nízké, protože teoreticky by moč měla být okamžitě spláchnuta proudem vody, ale přesto nejde o možnost, kterou lze zcela ignorovat. Nejjistější je tedy se vyprázdnit buď před a nebo po sprchování.
👍👍👍