Chutnají vám veganská či vegetariánská jídla, ale přitom si rádi občas dáte i maso? Určitě pak stojí za zkoušku flexitariánství – výživový směr, který se stal hitem.
S dalším rokem přicházejí i nová předsevzetí. O tom vědí své i odborníci přes diety! Ti američtí se rozhodli usnadnit nám výběr a ohodnotili těchto 5 dietních novinek. Na prvním…
Nízkosacharidová, paleo, dělená, makrobiotická, ananasová, atkinsova, podle krevních skupin a tak dál a tak podobně. Diet, o kterých se psalo a mluvilo a které jsme zkoušely, je…