Nezapomínejte na blahodárné ořechy! Jak je ošetřit, aby vydržely až do příští sezóny?

15/16
Prohlédnout znovu

Nezapomínejte na blahodárné ořechy! Jak je ošetřit, aby vydržely až do příští sezóny?

U některých lidí způsobují oříšky vážné alergické projevy, které mohou být i životu nebezpečné. | scom
Vlašské ořechy. I když pro mnohé jsou vlašské ořechy známé spíše ve spojení s Vánoci a pečením cukroví, po zbytek roku by se na vašem stole rozhodně měly objevit. Jsou bohatým zdrojem vlákniny, obsahují mangan, měď a omega-3 mastné kyseliny. Hrstička vás zasytí a dokáže odvrátit velký hlad. Navíc z nich získáte potřebné zdravé tuky. | Shutterstock.com
Ořechy působí blahodárně na funkci srdce. | SHUTTERSTOCK.COM
Oříšky pomůžou také ke správnému fungování štítné žlázy. | Shutterstock.com
Ořechové cukroví | Shutterstock.com
Koláč s mrkví a ořechy | Shutterstock.com
Ořechové válečky | www.fotokasal.eu
Čokoládový koláč s ořechy | Unilever
Koláč s ořechovou náplní | archiv firem
Závin s ořechy a mákem | archiv firem
Kuřecí prsa plněná dýňovým pyré a ořechy | Shutterstock
Ořechové sušenky | profimedia.cz
Voňavý mramorový chlebíček s ořechy | StockFood.cz
Ořechy jsou skvělé pro děti, obsahují zdravé tuky a bílkoviny, které děti potřebují pro růst a vývoj. Jsou také dobrým zdrojem vlákniny. Pokud je děti jedí k snídani, budou mít energii po celý den. Jen pozor u malých dětí, aby je nevdechly. Je lepší jim je rozdrtit a přimíchat do jogurtu. | iStock
U některých lidí způsobují oříšky vážné alergické projevy, které mohou být i životu nebezpečné. | Profimedia.cz
Vlašské ořechy | SHUTTERSTOCK.COM

Pavel Novotný pro Blesk: První dopis z vězení! Co mu nejvíce schází a čím si krátí čas?

Zdravotní potíže Evy Burešové se stupňují: Zoufalá žádost o pomoc! Doktoři? Problém nenašli

Aféra nevěrníků na koncertě Coldplay: Drtí dvě rodiny!

Klausův muž Macinka: Dítě na cestě! Turek zmínil na krizovém sněmu rychlou jízdu i nesmysly o odchodu z EU

Jen přijedou, vyfotí a zmizí: Řecký ostrov naštval masový turismus, chystá poplatky

Nešťastník měl na noze meganádor o hmotnosti dítěte: Lékaři při pohledu zkoprněli