Plavková sezona se blíží: Jak úspěšně zhubnout před dovolenou?!
4
/
6
Prohlédnout znovu
Plavková sezona se blíží: Jak úspěšně zhubnout před dovolenou?!
Zhubnout do plavek – to je silná motivace k redukci váhy.
|
scom
Snídaně: 250 ml čerstvé zeleninové šťávy
|
scom
Oběd: Grilovaná zelenina (2 papriky, 2 kousky řapíkatého celeru, 1/3 lilku, 1/3 cukety, lžíce olivového oleje, bazalka)
|
scom
Svačina: 150 g mrkvového salátu
|
scom
Večeře: 200 g dušené brokolice
|
scom
Horké ovoce s tvarohovou pěnou
|
scom
ONLINE: První Vary bez Barťáka: Statečnou mámu Bartoškovou přivítal syn Janek
ŽIVĚ: Zahájení MFFKV poprvé bez Bartošky (†78)! Kdo na něj zavzpomíná na červeném koberci?
Český chlapec (†14) zemřel v Rakouských Alpách: Pracoval v horském hotelu
Desítky zraněných po havárii Flixbusu: Ve vozu cestovali Češi! Záchrana trvala hodiny
Horolezkyně Klára Kolouchová (†46) se zřítila z velehory: Výprava dobyla vrchol bez ní!
Děsivý výbuch v Římě: Přes 20 zraněných, mezi nimi i záchranáři, z místa stoupá černý dým
