Logo magazínu

Psychoterapeut Zdeněk Macek: Všichni chceme hezký vztah, ale netušíme, co to znamená

1/4
Prohlédnout znovu

Psychoterapeut Zdeněk Macek: Všichni chceme hezký vztah, ale netušíme, co to znamená

Skoro každý chce mít hezký vztah, jen vůbec nevíme, co to je a jak na to. | koláž Blesk
Doporučuji zastavit se a uvědomit si, co mi ve vztahu chybí. A rozpomenout se, co jsme dělali dřív, když nám spolu bylo dobře a nepochybovali jsme, jestli jsme pro sebe ti praví. | istock.com
Že jsou Vánoce svátky klidu a pohody? Tak jsme dospělí a víme své… Jak tedy nejnáročnější měsíc v roce přežít, nepřivodit si infarkt a děti natěšené na dárky nepřerazit při každé zmínce, jestli už asi Ježíšek všechno sehnal? „Je dobré si uvědomit, že s nějakým stresem byly Vánoce spojené vždy, jen jsme to jako děti nevnímali, zatímco maminky byly splavené a nervózní, jak to zvládnou. A pak je dobré – kde to jen jde – vyměnit sloveso MUSÍM za MŮŽU. Tedy třeba: Vánoce nemusí být nejkrásnější, ale můžou být docela hezké. | istock.com
Najít kvalifikovaného odborníka můžete třeba v seznamu České asociace pro psychoterapii - www.czap.cz, říká Zdeněk Macek. | Dana Kolářová

ONLINE Český slavík 2025 je tady: Hvězdy se předhánějí v extravaganci!

Zázrak Blesku je zpět: 6 rodin, 6 příběhů a vaše štědrost! Pomáhejte s námi!

Svědci o neštěstí na hradecké ZŠ: Popálené děti a manévr u sprchy! Pomohl klient posilovny

Zemřel Jan Patočka, syn filozofa Patočky. Kvůli režimu pracoval jako dělník

Mareš za Hezuckým v nemocnici: Mlčeli jsme a přitulili se

Jmenuji se Mirek a mám rakovinu slinivky! Topolánek v emotivním projevu popsal boj s nemocí a poděkoval ženě