Jak zvládnout náročné tropické noci? Tipy a rady přímo od somnoložky

3/3
Prohlédnout znovu

Jak zvládnout náročné tropické noci? Tipy a rady přímo od somnoložky

Somnoložka radí, jak v horkých letních nocích lépe spát. | koláž Blesk
Během dne se snažte pobývat v teplotách nepřesahujících 25°C. | iStock
Somnoložka MUDr. Lucie Hartmannová ze spánkového centra Rehabilitační nemocnice Beroun | archiv Rehabilitační nemocnice Beroun

Sněmovna ONLINE: Boj o Stanjuru a důvěru vládě! Decroix vysvětlovala, co je s bitcoiny

9 měsíců po sebevraždě Karla Heřmánka (†76): Před smrtí hledal pomoc, říká kamarád

Co stálo za leteckou katastrofou v Indii? Záhadu by mohl objasnit detail ve výpovědi jediného přeživšího

Zemřel dědic kosmetického impéria Leonard Lauder (†92): Měl předky i v Česku

Primář popsal, jak zavraždil lékařku (†28): Provalila nevěru, dostala sekerou do hlavy!

Olympijská pocta pro krále omluvenek Zachu: Čím si to zaloužil?