Jak zvládnout náročné tropické noci? Tipy a rady přímo od somnoložky

1/3
Prohlédnout znovu

Jak zvládnout náročné tropické noci? Tipy a rady přímo od somnoložky

Somnoložka radí, jak v horkých letních nocích lépe spát. | koláž Blesk
Během dne se snažte pobývat v teplotách nepřesahujících 25°C. | iStock
Somnoložka MUDr. Lucie Hartmannová ze spánkového centra Rehabilitační nemocnice Beroun | archiv Rehabilitační nemocnice Beroun

Expolicista obviněný z účasti na sebevraždě Eliščiny matky: Šokující detaily ze spisu!

Vondráčková po rozchodu s bijcem Polívkou: Nabídka k sňatku!

Napětí v České televizi po kritice elitního moderátora: Konec Moravce je blíž?!

Horor v Plzni: Dvě mrtvoly v sauně! Policie šetří smrt muže a ženy na privátu

Honosný banket u krále! Karel III. hostil prezidenta Německa, přijela i vysmátá Kate v kočáře

Překvapení pro Dominika (10) ze Zázraku Blesku: Fotbálek s Michalem Davidem, s Boučkem ve studiu!