Pozor, slabá vůle má dnes svátek! Rady odborníků, jak vytrvat u svých předsevzetí
4
/
5
Prohlédnout znovu
Pozor, slabá vůle má dnes svátek! Rady odborníků, jak vytrvat u svých předsevzetí
Je důležité si uvědomit, že pokud máte novoroční předsevzetí a cíle, nejedná se o jednorázovou událost, ale o dlouhodobý proces změny.
|
archiv Blesku
|
koláž Blesk
Epidemiolog Viktor Mravčík
|
Blesk:ROBERT KLEJCH / CNC Robert Klejch
Minimálně 21 dní trvá, než člověk opustí staré návyky a vytvoří si nové.
|
archiv Blesku
Místo abyste si řekli, že chcete zhubnout, stanovte konkrétní cíl.
|
archiv Blesku
Pitva potvrdila počet těl v autě vytaženém z Lipna: Už se čeká jen na testy DNA!
Laffita (60) na své životní přehlídce: Padl na kolena a klaněl se! Slzy, polibek i strach
Velký požár v Bohušovicích na Ohří: Hoří hala se zábavní pyrotechnikou
Adam Vojtěch se připravuje na ministerstvo a hlásí šťastnou zprávu: Narodila se mu dcera!
Trump má zase modřinu. Vnučka Kai propálila: Prezident s problémem bojuje déle?
Kuchař Babica po zápase Sparty ve spárech chorvatské policie: Zavařil si!
