Pozor, slabá vůle má dnes svátek! Rady odborníků, jak vytrvat u svých předsevzetí

2/5
Prohlédnout znovu

Pozor, slabá vůle má dnes svátek! Rady odborníků, jak vytrvat u svých předsevzetí

Je důležité si uvědomit, že pokud máte novoroční předsevzetí a cíle, nejedná se o jednorázovou událost, ale o dlouhodobý proces změny. | archiv Blesku
| koláž Blesk
Epidemiolog Viktor Mravčík | Blesk:ROBERT KLEJCH / CNC Robert Klejch
Minimálně 21 dní trvá, než člověk opustí staré návyky a vytvoří si nové. | archiv Blesku
Místo abyste si řekli, že chcete zhubnout, stanovte konkrétní cíl. | archiv Blesku

Šokující teorie nehody boeingu s 241 mrtvými. Přívod paliva do motorů zavřel kapitán?

Slavný dobrodruh Jaroš kritizuje Kolouchovou (†46) a spol.: Jste jen falešní hrdinové

Zdražování potravin na obzoru, varují ekonomové. Připlatíme si za vejce, mléko i čokoládu

Taxikář Patrik (†24) zemřel po nárazu do stromu: Smrt krátce po narození syna

Manželka Kerndla Milada v šoku: Laďovi dávali doktoři 2 dny života!

Čeští a slovenští penzisté se stěhují do Egypta: Nejlepší rozhodnutí v životě, říkají manželé Miloš a Saša