Pozor, slabá vůle má dnes svátek! Rady odborníků, jak vytrvat u svých předsevzetí
1
/
5
Prohlédnout znovu
Pozor, slabá vůle má dnes svátek! Rady odborníků, jak vytrvat u svých předsevzetí
Je důležité si uvědomit, že pokud máte novoroční předsevzetí a cíle, nejedná se o jednorázovou událost, ale o dlouhodobý proces změny.
|
archiv Blesku
|
koláž Blesk
Epidemiolog Viktor Mravčík
|
Blesk:ROBERT KLEJCH / CNC Robert Klejch
Minimálně 21 dní trvá, než člověk opustí staré návyky a vytvoří si nové.
|
archiv Blesku
Místo abyste si řekli, že chcete zhubnout, stanovte konkrétní cíl.
|
archiv Blesku
Luxusní elektrolimuzíny za desítky milionů korun: Které ministerstvo jich dostane nejvíc?
Daniel Krejčík: Druhá svatba! Tentokrát v kostele!
Chorý a tajnůstkářský Trump: Snažil se tajit modřiny, až pak přiznal diagnózu
Eva Pavlová pro Blesk: Sílu mi dávají lidé! Jak si užila dovolenou na chalupě?
Oliverek (3) zmizel v přímořském ráji: Matka ho unesla do Ruska!?
Přítel horolezkyně, kterou nechali zemřít v Nebeských horách: Mrazivé detaily!
