Bolesti, která vás budou budit i ze spaní, zhoršená hybnost zápětí, omezení schopnosti prstů dělat běžné úkony, jako je např. otevírání dvěří nebo zapínání knoflíků - tohle vám může způsobit nepříjemný syndrom karpálního tunelu, kterému se začalo přezdívat „myšitida“. Ohroženi jsou totiž ti, kteří denně pracují s počítačem a myší. Přitom syndrom ohrožuje i další profese, jako jsou švadleny, hudebníci, dojičky nebo horníci.
Karpální tunel je kanál, který je umístěn v oblasti zápěstí, na dlaňové straně mezi zápěstními kůstkami a šlachou. Karpálním tunelem prochází v úzkém prostoru nerv a devět šlach. Nerv reguluje hmat a pohyb v rukou, devět šlach pomáhá ohýbat prsty.
Tisíce drobných, neustále se opakujících pohybů zatěžuje nervy v ruce, stejně jako těžká práce. Proto se např. sekretářka, tesař nebo zahradník, který pracuje s nůžkami, mohou sejít u lékaře s „karpálem“.
„Útlakem nervu, který vede karpálním tunelem, vzniká náhle (např. po úrazu) nebo po delší době syndrom karpálního tunelu. Karpální tunel je zatěžován také pohybem ruky v zápěstí do maximálních poloh při ohnutí ruky v zápěstí dovnitř a ven. Příčina vzniku syndromu karpálního tunelu v některých případech nemusí být odhalena,“ vysvětlují farmaceuti z portálu Lékarnické kapky.
Syndrom karpálního tunelu se stal jednou z nejčastějších nemocí z povolání, kterým trpí každý desátý až stý člověk.
Vyšší výskyt onemocnění je u žen, který je 4 x vyšší než u mužů.
Onemocnění vídáme u dojiček, pracovníků se sbíječkou nebo u švadlen, Ruku poškozují i úrazy nebo strnulé držení zápěstí. „Karpálem“ tak trpí i lidé, kteří pracují mnoho hodin na počítači, odtud vznikl název myšitida.
Pokud se chce někdo, kdo často pracuje s počítačem, myšitidě vyhnout, tak si může pořídit ergonomickou klávesnici a myš. Její prodeje sice stoupají, nicméně obchodníci přiznávají, že jde o poměrně drahé zboží.
„Zájem o ergonomické produkty roste, nicméně v prodejích stále dominují klávesnice a myši klasických konstrukcí. Lidé většinou řeší ergonomii produktů až v momentě, kdy řeší nějaký zdravotní problém. Na přelomu roku se například velmi dobře prodávala ergonomická vertikální myš, která je na trhu za velmi příznivou cenu. Standardně dobré prodeje mají ergonomické sety,“ uvedl Jan Řezáč, mluvčí internetového obchodu Mall.cz.
„Prodej ergonomických klávesnic a myší v Alze skutečně roste, ovšem velmi pozvolna. Ve srovnání s klasickými stále výrazně převažují právě ty standardní, ergonomické jsou totiž obecně dražší,“ řekla Blesk Zprávy Patricie Šedivá, mluvčí e-shopu Alza.cz
Začíná to lehkým brněním v prstech. Pak se v noci budíte s pocitem, že vám v ruce běhají „mravenci“. To vás donutí ruku svěsit a protřepávat ji.
„Nejčastěji se příznaky vyskytují u palce, ukazováčku, prostředníčku a poloviny prsteníčku. Brnění (mravenčení) může zasahovat také mimo oblast prstů, a to na paži a ramenní kloub,“ popisují farmaceuti.
Po různě dlouhé době se příznaky zvýrazňují, probouzení je častější a potíže se začnou objevovat i přes den, pokud je ruka delší dobu v pro ni nepříznivé poloze (např. u cyklistů).
V pokročilém stadiu je navíc ovlivněna obratnost rukou a objevuje se neschopnost vykonávat rukama určité činnosti (např. uchopení předmětů, potíže s psaním („písařské křeče“), zapínáním knoflíků, otvíráním kruhových uzávěrů, otvíráním dveří stisknutím kliky směrem dolů). V krajním případě vám hrozí i částečná ztráta pohyblivosti ruky.
Lékaře je vhodné navštívit tehdy, když brnění nebo bolest pacienta velmi obtěžují a nechtějí ustoupit. Léčba se pak volí dle závažnosti příznaků. Pomoci může klidový režim a polohovací ortéza, v těžších případech už pak musí pacient na operaci.
7°C
