Chorobné odkládání povinností. „Prokrastinují studenti i senioři,“ říká odborník

Kupí se vám úkoly, ale vy je nejste schopni splnit? Možná trpíte prokrastinací.
Autor: ula - 
21. 2. 2016
07:00

Prokrastinace, tedy chorobné odkládání povinností, patří mezi jeden ze zlozvyků moderní doby. Někdo raději luxuje, než aby začal dělat to, co je pro něj v daný moment životně důležitější. Nejvíce prokrastinují studenti, ale v poslední době i senioři. Ve Studiu Blesk téma rozebral autor knihy Konec prokrastinace Petr Ludwig. Problém má vliv nejen na naši práci, ale i na duševní a fyzické zdraví.

Léčení chorobného odkládání povinností se už zabývá řada psychoterapeutů a koučů. „Lidé často zaměňují prokrastinaci s leností, ale líný člověk nic nedělá a je s tím spokojený. Prokrastinátor ví, že by měl něco udělat, ale nedokáže se přinutit a trápí ho to,“ vysvětluje Petr Ludwig, autor knihy Konec prokrastinace.

Nejvíce prokrastinují studenti ve zkouškovém období, ale v poslední době také senioři. Proč? A jak se dá léčit prokrastinace? Můžete si pomoci sami, nebo musíte vyhledat odborníka? Dozvíte se ve Studiu Blesk.

Video Studio Blesk: O prokrastinaci - Blesk TV

 

Sledujte pořady Blesk Zpráv

Epicentrum S prezidentem v Lánech Ptám se, pane premiére

Redakce Blesk Zpráv pro vás každý týden od pondělí do čtvrtka připravuje pořad Epicentrum s rozhovory na aktuální témata. Kromě toho vám pravidelně přinášíme názory prezidenta Miloše Zeman v pořadu S prezidentem v Lánech a zpovídáme i premiéra Andreje Babiše.

Buďte první, kdo se k tématu vyjádří.

Zobrazit celou diskusi
Další videa