Jak čisté jsou vaše ruce? Výsledek testu vás šokuje
-
Máte čisté ruce? Výsledek jednoduchého experimentu vás zřejmě šokuje. Pravděpodobně totiž neprovádíte hygienu tak dobře, jak si myslíte.
-
- 1.
Jak mýt správně ruce
Na rukou si nosíme celou škálu virů a bakterií.Autor: ScomSpeciální experiment s UV světlem provedla Jennie Agg z redakce Daily Mailu. Na ruce nanesla speciální gel, který simuloval bakterie. Pak si myla ruce různými způsoby, aby ukázala, jak se jejich povrch mění s použitím mýdla i bez něj. Čím bělejší je ruka, tím více bakterií na ní po umytí zůstalo.
Ruce jsou »domovem« virů a bakterií. A právě teď v chladných měsících si na rukou nosíme i tzv. noroviry, které způsobují epidemickou akutní střevní chřipku. „Právě v tomto období nejrůznějších respiračních viróz je mytí rukou velice významné,“ potvrdil Blesku docent MUDr. Rastislav Maďar.
Víc než rouška
Podle Maďara rouška přes ústa neochrání před nákazou tolik jako správné mytí a dezinfekce rukou. Na otázku, jak často si lidé mají mýt ruce, vysvětlil: „Záleží na tom, co člověk dělá. Pokud si neustále podává ruce s dalšími osobami, pracuje s penězi, je v kanceláři s mnoha osobami, tak opravdu často. Obecně platí, že pokud se pohybujeme venku, jedeme městskou hromadnou dopravou, vybíráme z bankomatu, měli bychom si po návratu domů nebo do práce ruce ihned umýt.“
- 2.
Před mytím
Před mytímAutor: ScomRuce jsou pokryty nejrůznějšími bakteriemi – například E.coli, salmonely či zlatého stafylokoka. Ty jsou pod UV světlem viditelné pod bílou barvou.
- 3.
3 vteřiny bez mýdla
3 vteřiny bez mýdlaAutor: ScomPo ruce není mýdlo ani ručník? Ruce tedy myjeme tři vteřiny pod proudem vody a zatřeseme s nimi, abychom je zbavili vlhkosti. Výsledek? Na prstech a kolem nehtů stále zůstaly velké kolonie bakterií.
- 4.
6 vteřin bez mýdla
6 vteřin bez mýdlaAutor: ScomŠest vteřin je doba, po kterou si lidé nejčastěji myjí ruce. Není to však dostatečně dlouho. Odborníci doporučují min. 15 vteřin. I v tomto případě je na rukou stále mnoho nečistot. Obzvláště na hřbetu a kolem šperků.
- 5.
6 vteřin s mýdlem
6 vteřin s mýdlemAutor: ScomNejdůležitější částí při mytí rukou je použití mýdla. „Nezabije bakterie, ale dostane je z vaší kůže,“ vysvětluje lékařka Val Curtis. Při tomto způsobu jsou ruce výrazně čistější, i tak na nich ale stále zůstává dostatek bakterií. Při mytí je třeba dostatečně drhnout i konečky prstů. Obzvláště by tak měli činit ti, kteří si koušou nehty či strkají prsty do úst.
- 6.
15 vteřin s mýdlem
15 vteřin s mýdlemAutor: ScomMinimálně tak dlouho byste si ruce měli dle expertů mýt. Činí tak prý ale jen pouhých 5 procent lidí. Jak můžete vidět z fotografie, bakterií je na rukou daleko méně, i tak jste se jich ale nezbavili zcela.
- 7.
30 vteřin s mýdlem
30 vteřin s mýdlemAutor: ScomDle výzkumu se ukázalo, že zhruba 15–30 vteřin stačí k tomu, abyste z rukou dostali většinu bakterií. „Když si navíc budete mýt ruce správnou technikou, bude výsledek ještě lepší,“ dodává Curtis.
-
Související články
