Kdo má nadměrnou žízeň i bez velké námahy, měl by si nechat zkontrolovat hladinu cukru v krvi, může totiž trpět cukrovkou.

Pokud je tik nekontrolovatelný a dochází k němu několikrát denně, může ho způsobit stres, nedostatek minerálních látek nebo nedostatek spánku. Většinou zmizí cukání v oku samo, pokud ne, může se jednat o nervovou poruchu.

Je to první znamení autoimunitního onemocnění, kdy tělo produkuje protilátky, které útočí na vlastní tkáně. Jedná se o alergie, revma nebo roztroušenou sklerózu.

Je to známka onemocnění jater, zánět či cirhóza. Projevují se také skvrnkami ve tvaru hvězdiček v oblasti břicha.

Tyto příznaky se projevují při zápalu mozkových blan. Kdo se nedotkne krkem hrudi, měl by jít okamžitě k lékaři.

Spadlý koutek a nezřetelná mluva mohou být znaky začínajícího infarktu nebo krvácení do mozku. Důležité je jednat rychle, to může pomoci zabránit poškození mozku nebo i zachránit život.

Krvácení a záněty dásní naznačují onemocnění cukrovkou typu 2. Dále také nadměrnou funkci štítné žlázy a také poruchu krvácivosti.

Vypadávání vlasů se týká těch, kteří za jeden den ztratí více než 100 vlasů. Příčinou bývá stres, hormonální změny v těle, vedlejší účinky léků, špatná funkce štítné žlázy nebo nedostatek živin. Může je způsobit i radikální dieta.

Vznikají při nedostatečném prokrvení lýtek nebo nedostatku minerálních látek jako sodíku, vápníku, hořčíku a draslíku. Tyto látky tělo vylučuje např. při nadměrném pocení. Okamžitá pomoc: Protáhněte si sval tak, že táhnete prsty na nohou co nejblíže k holeni.

Nejčastější příčinou rapidního úbytku hmotnosti je nadměrné fungování štítné žlázy. Produkuje příliš mnoho hormonů, které jsou vstřebávány do krve. Způsobit to může nedostatek jodu. Důvodem může být také onemocnění jater nebo rakovina. Při rakovině vaječníků ale dochází k opaku, váha narůstá kvůli zadržování vody v břiše.

Nevolnost a bolesti žaludku ještě před snídaní může vyvolat zánět žaludku. Pokud jsou u žen bolesti v horní části břicha nebo nevolnost spojeny se závratí a dušností, může se jednat o příznak srdečního infarktu.

Ženy, které vaginálně krvácejí po menopauze, by měly okamžitě k lékaři. Příčinou totiž může být rakovina děložního čípku.

Natržené koutky se označují jako tzv. ragády, bolestivé trhliny v kůži. Lidem, kteří jimi trpí, chybí vitaminy a minerální látky, hlavně železo a vitamin B12. Příčinou mohou být také alergie a infekce jako herpes.

Mohou to být symptomy hypoglykemie, nedostatku cukru. Příčinou bývá stres, nadměrná fyzická zátěž nebo nadměrná konzumace alkoholu, ale také nádor ve slinivce břišní. Pomáhá okamžitý přísun cukrů ve formě hroznového cukru nebo např. sladkých nápojů.

Pokud je černá, může se jednat o krvácení ze žaludečního vředu nebo rakovinu. Čerstvou krev ve stolici ale většinou způsobí hemeroidy nebo poškození tkáně.

Když je imunitní systém oslabený, mohou se na jazyku rozšířit bakterie, které jej pokryjí bílým povlakem. Špička jazyka jasně zčervená, když není v pořádku srdce. Nápadně červený je i při nemocích jater a střev. Hladký, suchý a zářivě červený jazyk nastává při cirhóze jater.

Velmi silné bolesti hlavy, které jste ještě nikdy neměli, mohou upozorňovat na náhlé krvácení do mozku

Pokud muži objeví uzlík ve varlatech nebo tříslech, měli by okamžitě k lékaři, může se jednat o rakovinu varlat. Doporučuje se pravidelná kontrola.

Důlky – objevují se při svrabu, je to předzvěst vypadávání vlasů.

Vyklenuté (tvar hodinového sklíčka) – naznačují chronickou nemoc srdce, plic nebo štítné žlázy.

Bílé, neprůhledné – může se jednat o těžké onemocnění jater.

Popraskané – nedostatek železa.

Žluté nebo bělající – to může zavinit plíseň, v horším případě náznak cukrovky nebo srdeční slabosti.

Dvojité vidění často přichází před migrénou. Pokud neustupuje do hodiny, je třeba vyhledat lékaře, mohlo by se totiž jednat o krvácení do mozku nebo infarkt.

Může to být osteoporóza, přepjaté vazy, tlak špatně zatížených obratlů na nervy, vyhřezlá ploténka, ale i zánět ledvin nebo začátek infarktu. Bolest zad nepodceňujte.

Žluté oči mohou naznačovat zánět jater. Popraskané kapiláry může zapříčinit tělesná námaha, kontaktní čočky nebo vysoký tlak. Víčka otékají při alergiích nebo začínajících nemocích ledvin.

Malé, bolestivé uzlíčky na lalůčcích jsou jasným příznakem dny. Pokud je na lalůčku diagonální vráska, může se jednat o symptom nemoci krevního oběhu.

Žlutá kůže je známka onemocnění jater. Suchá kůže ukazuje na alergii nebo atopický ekzém. Pokud kůže tmavne, jedná se pravděpodobně o nedostatek vitaminů B3 a B12. Barvu kůže může změnit i podvýživa při poruše přijímání potravy.

Může se jednat o nedostatek železa nebo kyseliny listové. Pokud je pokožka suchá a loupe se, na vině může být špatná funkce štítné žlázy.

VIDEO: Jak se holily Řekyně a co je dnes trendy? Podívejte se na historii holení.

Fotogalerie

5 fotografií

Nenápadné varovné příznaky mohou ukazovat na stres i vážnou nemoc. (Ilustrační foto.)

Autor: profimedia.cz