„Sezona, kterou mám za sebou, vůbec nebyla lehká. Přes zdravotní potíže jsem zvládla jednu divadelní premiéru, dva filmy a účinkování v televizním seriálu,“ popsala Eva Holubová, která koncem minulého roku podstoupila operaci mozku kvůli výduti.
Po krátkém odpočinku se ale vrátila do pracovního režimu, který zvládá až na drobné výpadky v plném nasazení. „A pozor, na konci této cesty jsem nepadla vysílením, byť se k tomu schylovalo. Naopak, rozhodla jsem se svůj životní standard navýšit a vylepšit,“ dodala herečka pyšně.
Eva Holubová měsíc po operaci aneurysmatu: První slova o spirálkách v hlavě! Markéta Reinischová, Daniel Kristl
Kvůli zdravotním komplikacím musela razantněji pozměnit i svou životosprávu. „Abstinence, nekuřáctví, snaha o pravidelné cvičení, půst 16/8, každodenní lekce italštiny ráno i večer,“ vyjmenovala Holubová věci, které se jí daří poctivě dodržovat.
Podle ní je únava těla úzce spojená s únavou mysli, proto se snaží pečovat o obojí. „Myslím, že je třeba zklidnit mysl pravidelnými meditacemi a zlepšit pitný režim. Netýrat se případnými spory s druhými, nesoudit je a nerozebírat,“ poradila svým sledujícím.
