ONLINE CHAT
Obsahuj Complex Vita Strong – ano, rozumím, ale čím je unikátní?(Vladimír Pešta)
Ano, v Lecitaminu je obsažena celá, z výživového hlediska důmyslná směs bioaktivních látek - například je zde biotin ze skupiny vitaminů B-komplexu, který aktivně podporuje psychické funkce, jako jsou paměť, myšlení a koncentrace. Další obsažené vitaminy (je jeich celkem 10) přispívají ke snížení únavy a vyčerpání, podporují regeneraci a obnovu buněk. Complex-Vita-Strong představují zmíněné fytosteroly, 10 vitaminů ve 100% doporučené denní dávce a navíc osvědčený lecitin.
Dobrý den, má dcera má 18 let, letos maturuje. Loni jí naměřili cholesterol 6,2. Řekli mi, že je to v tomto věku neškodné, nicméně jsem narazila na tuto diskusi a chci se zeptat – může příravek s rostlinnými steroly užívat už takto mladý člověk?(Dana S.)
Protože u mladých lidí není riziko infarktu vysoké, problém se řeší pomocí léků až ve vyšším věku. Pokud dcera skutečně zvýšený cholesterol má, je vhodné dodržovat zásady zdravého životního stylu a užívat doplněk stravy s rostlinnými steroly. Když má dcera před maturitou, ocení přípravky, ve kterých je lecitin na podporu paměti. Ale o tom, zda i v tak nízkém věku nezvolit medikaci, musí rozhodnout lékař podle toho, jak bude její hladina cholesterolu na zmíněná "neléková" opatření reagovat.
Dobrý den, prosím Vás – fytosteroly- je to módní novinka, nebo dobře ověřená látka s klinickými testy? (Václav Vrána)
Je skutečně ověřená studiemi, a to nejenom na nemocných lidech. Tyto studie také uvádějí výrobci rostlinných tuků obohacených fytosteroly (např. Flora aj.).
Dobry den...Mam 52 rokov a mam snizenu cinnost stitnj zlazy,stravujem sa zdravo a predsa mam zvyseny cholesterol.Za 2 roky od ochorenia som pribrala 10 kg,beriem 100 euthyrox a 1 tabletku jodis.Mozete mi poradit ako znizit hladinu cholesterolu?(helena tylor)
Už berete hormonální substituci, která do značné míry nahrazuje činnost nemocné štítné žlázy. Pokud budete brát léky i na cholesterol, už se jich asi nikdy nezbavíte. Proto je třeba velmi rychle začít s tzv. režimovými opatřeními (ovoce, zelenina, mořské ryby, pohyb, vyloučení stresu atd.), doplněnými užíváním např. Lecitaminu. O kontrolu účinnosti těchto opatření, pokud jde o cholesterol, včetně měření dalších souvisejících parametrů požádejte svého lékaře, který jediný může rozhodnout o důvodnosti medikace.
Jmenuji se MARCELA je mi 52 let a již třetím rokem mám zvýšený cholesterol 6,6. Jsem vysoká 175 cm a vážím 72 kg. Neužívám žádnou medikaci, mám vyváženou stravu, sportuji svůj jídelníček doplňuji přírodními doplňky stravy NUTRUILITE. Co mohu udělat jinak aby hladina cholesterolu klesla. Děkuji za odpověď.(Marcela Marušková)
Nechte si pro jistotu ještě změřit tzv. aterosklerotický index a zánětlivý faktor CRP. Jsou-li v pořádku, pak stačí dodržovat režim, který jste si nastavila, a cholesterol a jeho frakce si hlídat pomoci pravidelných a bezplatných preventivních prohlídek včetně biochemických testů.
Dobrý den, mému otci naměřili zvýšený cholesterol. Lékař mu doporučil nějaký doplněk stravy, ale žádný konkrétní. V lékárně jsem jich viděla několik a nevím, jaký vybrat. Určitě mi prosím neraďte lék, těch už táta užívá hodně a navíc má problém s polykáním tablet. Děkuji.(Blanka W.)
Pokud chcete zvolit doplněk stravy, který není v tabletách, mohu otci doporučit již zmíněný Lecitamin. Je to jediný produkt na českém trhu v prášku, který by mohl působit na snížení cholesterolu. Užívá se jako chutný nápoj nebo například v jogurtu – tedy velmi pohodlně.
Pane Ing. Machu, dobrý den, ráda bych se zeptala, v jaké formě se rostlinné steroly prodávají, kde je mohu sehnat a jaké množství mi pomůže snížit cholesterol? Je nějaká doporučená dávka? Děkuji Vám za odpověď.(Laura Smejkalová)
Rostlinné steroly můžete zakoupit na českém trhu v lékárnách v různých podobách. Důležité je vybrat si kvalitní produkty, které obsahují denní dávku minimálně 0,8 g fytosterolů denně, která podle studií prokazatelně snižuje cholesterol. Je také vhodné, když je produkt obohacen i o další vitaminy, které prospívají cévnímu oběhu, a lecitin, který účinek sterolů na stabilizaci cholesterolu podporuje.
Dobrý den, kdy je třeba začít sledovat, jestli mám vysoký cholesterol? A jak si jej mohu „přivodit“? Děkuji.(F. Moravec)
Kontrola cholesterolu v těle by měla probíhat preventivně od raného mládí v rámci bezplatných preventivních prohlídek. Nejnovější studie ukazují, že vysokým cholesterolem trpí až 2 ze 3 dospělých (!), proto ani Vy s kontrolou neváhejte. Příčin vysokého cholesterolu je několik. Riziko roste s přibývajícím věkem, nicméně geneticky zvýšený cholesterol (tzv. familiární hypercholesterolémie) mohou mít i mladí lidé. Rizikovými faktory jsou dále kouření, nadměrné pití alkoholu, trvalý stres, nevyvážená strava a nedostatek pohybu.
Pane inženýre, dobrý den. Je mi 65 let, beru poměrně hodně léků a nevím, zda je pro mě vhodné užívat rostlinné steroly. Na druhou stranu se obávám vysokého cholesterolu a nerada bych jej podcenila. Děkuji za radu, hezký den.(Ljuba Prachařová)
Škoda, že neuvádíte, jaký cholesterol a další parametry Vám při preventivních prohlídkách naměřili, a zda už náhodou neberete léky na cholesterol (ze skupiny tzv. statinů). Ve Vašem věku se ale rozhodně vyplatí užívat Lecitamin v prášku jako prevenci, jíst aspoň 2x týdně porci lososa, 3x týdně si vzít hrst mandlí a jíst dostatek ovoce a zeleniny s vlákninou.
Zdravím pane docente, jak fungují ty rostlinné steroly? Nenarostou mi po nich svaly – jako po steroidech?(Alena K.)
Nemusíte se bát, rostlinné steroly, tzv. fytosteroly, takový efekt rozhodně nevyvolají. Rostlinné steroly vážou v trávicím traktu nadbytečný cholesterol, který se poté vyloučí z těla ven. Tímto jednoduchým způsobem lze udržet v normě či snížit vyšší hladinu cholesterolu, a tak zamezit zdravotním rizikům z vysokého cholesterolu.
Váš dotazDobrý den, viděl jsem v televizi přípravek Lecitamin, který obsahuje právě rostlinné steroly. Uvažuji, že si jej koupím na cholesterol – můžete jej jako odborník doporučit? Jak se stavíte k tomu, že je to instantní nápoj? Nejsou lepší tobolky?(Jaroslav Pechát)
Lecitamin obsahuje účinné látky jako je lecitin, vitaminy a rostlinné steroly, které dokáží udržovat cholesterol v normě. Z hlediska složení bych tento doplněk stravy určitě doporučil. Co se týká formy – tedy nápoje v prášku – ta je velmi příjemná a účinné látky jsou z nápoje dobře vstřebávány. Oproti tobolkám lze užíváním prášku dosáhnout vyšší denní dávky, která je samozřejmě účinnější.
Dobrý den, slyšela jsem, že je na cholesterol dobrý lecitin – na trhu jsou ale i jiné přípravky, jaký si mám tedy vybrat, aby byl nejúčinější?(Evženie Nová)
Vyhledávejte takové, kde je lecitin v kombinaci s denní dávkou základních vitaminů a s rostlinnými steroly, které vážou cholesterol. Účinnost těchto přípravků, např. Lecitaminu, ještě podpoříte zdravým životním stylem plným pohybu a tzv. zdravou stravou bohatou na vlákninu ze zeleniny a ovoce.
Jsem sportovně založená, vím , že lecitin se vždy užíval jako látka, která dokázala tělo zregenerovat. A LECITAMIN mi doporučil předevčírem náš trenér ve fitku - jako zvláště výhodný právě svým komplexem vitaminů, které pokryjí 100% denní potřebu. A potom, prý fytosteroly odbourávají tuky. To mě zajímá. Proto jsem moc ráda, když mi poradíte i Vy - a také, jak se užívá?
(Hanka B. , ČB)
Ano, to všechno je pravda. Rostlinné steroly vážou v trávicím traktu cholesterol, který poté vyloučí z těla ven. Tímto jednoduchým, ale vysoce účinným způsobem si můžeme nejen udržet hladinu cholesterolu v normě, ale i posílit paměť a dobře regenerovat (po cvičení a námaze). Lecitin je známý emulgátor tuků, rozbíjí je na malé kapénky, které se snáze odbourávají (zejména při cvičení).
Váš dotaz Dříve jsme užívala Lecitamin- a byl opravdu chutný, ale hlavně mi s lecitinem pomáhal na paměť a cítíla jsem se svěží i fyzicky. To nové balení jsem viděla, ale nebyla jsem si jistá, že ta změna bude fakt dobrá. Pomáhá nyní kromě snížení cholesterolu i na zlepšení paměti
(Karolina Erbanová, Plzeň)
Co se týká formy, tedy nápoje v prášku – ta je zejména pro osoby, které užívají velké množství léků, velmi příjemná. Účinné látky jsou tak dobře vstřebávány. Výhodou může také být, že oproti tobolkám lze práškem dosáhnout na vyšší denní dávky, což je pro někoho přínosnější a cítí posílení paměti jako vy.
Mám nález na dolních končetinách, pocit studených nohou, které pobolívají. Cholesteror 7,5 a pozitivní rodinnou diagnózu. Dostal jsem Anopyrin a kontrolu za rok. "Vlastně mi nic není, přišlo se na to jen náhodně", jak prohlásila pí doktorka. Mám nějaké jiné možnosti?
Děkuji, Tomáš(Tomáš)
Anopyrin přispívá k tzv. ředění krve a snižuje riziko trombózy. Zvýšený cholesterol nemusí i přes rodinnou anamnézu mnoho znamenat, pokud nepanuje v těle zánět (faktor CRP) a máte dobrý poměr HDL/LDL cholesterolu. To by chtělo probrat s Vaším internistou, zda je nutná medikace, nebo stačí režimová opatření. Rozhodně bych užíval doplněk stravy s lecitinem a rostlinnými steroly a dalšími účinnými látkami, jako jsou nejrůznější vitaminy na podporu celého krevního oběhu. Na českém trhu má takovéto složení přípravek Lecitamin.
Dobrý den, prosím o radu, co s vysokým cholesterolem (nad 7), pokud kvůli žaludečním obtížím nemohu užívat žádné léky. Pomůže např. med se skořicí? Nebo existuje jiná varianta. Moc díky za radu.(Majka)
Jak jsem uvedl nahoře, ani celkový cholesterol těsně nad 7 mmol/l nemusí znamenat nic vážného, pokud je stabilizovaný, v těle nepanuje zánět a máte dobrý tzv. aterosklerotický index. Složky doplňku stravy s lecitinem a rostlinnými steroly na udržení cholesterolu v normě jsou obvykle dobře snášeny. Existují také studie, v tomto směru prokazující účinek pravidelné konzumace mandlí (v tomto případě je dobře vybírejte, aby nebyly zaplísněné).
Slyšel jsem o tom životabudiči zatím jen chválu, ale přesto se zeptám, nemá nový Lecitamin i vedlejší nežádoucí účinky? A pokud , tak které? (Rudolf Vavřina, Táborsko)
Z principu doplňky stravy, schválené a registrované jako potraviny, žádné vedlejší zdravotní účinky mít nemohou. Výjimečně se může stát, že některé doplňky stravy jsou hůře snášeny, ale totéž se stává i při konzumaci některých běžných potravin.
Dobrý den,lze cévy zanesené cholesterolem očistit.(Katka)
Ano, existuje invazivní metoda (jakési "odfiltrování" cholesterolu), kterou lze cholesterol z krve odstranit, ale užívá se jen výjimečně. Velmi dobře lze sledovat stupeň "zanesení" krčních tepen (tzv. karotid) pomocí ultrazvuku.
Dobrý den, můj celkový cholesterol před aplikací léku Mertenil 10mg 1x denně byl 7,2. Po užívání léku je 4,8. Jsem štíhlá, nepiji, nekouřím, jím zdravě, žádnou hubnoucí dietu jsem nikdy nemusela držet, snažím se hodně chodit a hýbat. Co mám ještě dělat? Musím užívat léky, když je hodnota mého tzv. hodného cholesterolu dostatečná? Děkuji. (Inka V.)
To se musíte domluvit s lékařem, zda je tzv. aterosklerotický index také v pořádku a hodnota CRP (faktor zánětu) je nízký. Pak byste mohla lék např. na měsíc vysadit, dodržovat tzv. režimová opatření (pohyb, vláknina, doplněk stravy s lecitinem a fytosteroly, např. Lecitamin, mořské ryby)a potom si nechat znovu změřit cholesterolové frakce. Když lékař uvidí, že i bez léků je cholesterol tzv. v pořádku, měl by rozhodnout o snížení dávek popř. úplném vysazení léku.
Dobrý den.
Je mi 50 let, celý život jsem štíhlá ( 55kg, výška 170cm ). Je ovšem pravda, že jsem se nikdy v jídle neomezovala. Nyní zkouším proticholesterolovou dietu , jelikož mám již cholesterol zvýšený na 9.
Byla jsem po půl roce na kontrole, ale hodnota je stále 9. Ani dieta nepomáhá, tak nevím, co s tím? Léky nechci užívat. Existuje nějaký účinný preparát?
Děkuji za odpověď.
Yvetta.
(Yvetta)
Rostlinné steroly, tzv. fytosteroly z Lecitaminu (je to vlastně potravina) vedlejší účinky rozhodně nevyvolají. Vážou v trávicím traktu cholesterol, který poté vyloučí z těla ven. Tímto jednoduchým, ale vysoce účinným způsobem si můžete snížit hladinu cholesterolu a zamezit nebezpečným následkům cholesterolu vysokého. Musíte to napřed vyzkoušet, zda na tento doplněk stravy Vaše tělo reaguje, tím, že si necháte změřit hladinu chol. před a po užívání (1-2 měsíce?), abyste se mohla případně obejít bez medikace, které se bojíte.
Dobry den ,nikdy jsem nemela zvyseny cholesterol ,az kdyz jsem se zacala lecit se stitnou zlazou........co s tim? dekuji za odpoved(marketa bendova)
Ano, obvykle to souvisí. Lékař musí podle symptomů, jak léky snášíte, posoudit, zda nastavená medikace nemá vedlejší účinky a vyhledat optimální kombinaci léků. Když budete farmakologickou medikaci ještě podporovat užíváním Lecitaminu, rozhodně nic nezkazíte.
Dobrý den pane inženýre, mám cholesterol 7,5. Držím přísnou dietu,léky nemohu brát,protože z nich mám svalové křeče.Na cholesterol jiné léky neexistují jen ty co způsobují svalové křeče.Prosím poradte a nebo myslíte, že 7.5 není tak mnoho?
Děkuji za odpověd Sokolová(sokolová)
Dobrý den, neškodnost této hladiny musí posoudit Váš lékař. Neměla by být tak škodlivá, pokud nemáte snížený HDL cholesterol a v těle není zánět(CRP).
Proč je Lescol XL tak drahý a čím je možnost ho nahradit. Určitě je na našem trhu preparát levnější a stejně ůčinný. Děkuji(Věra Mikundová)
Musíte požádat lékaře o zdůvodnění, proč vybral tento preparát, a pokud Vám to nestačí, vyžádejte si, aby Vás léčil lékem bez doplatku nebo s menším doplatkem.
Dobry den,v r.2010 jsem mela chol. 5.33 HDL chol.1.79 LDLchol.3.01, non HDL chol. 3.54 ,, VDL,CHOL. 0.26 a v lednu 2014 chol. 6.28, HDL chol. 1.84,LDL chol. 4.03, non HDLchol. 4.44,VDL chol. 0.41,mam potize se zazivanim, letos zjistena osteoporoza,pred 2 lety pouze osteopenie,nespavost,bolesti hlavy ,kloubu,zhubla jsem za 3 mesice 6kg,mela bych se lecit s vyssim cholestorolem,prasky moc nesnasim po operaci hiatove hernie,dekuji(libuse)
Znovu se obraťte na lékaře, aby zvážil další užívání léků na chol., který nemáte nijak dramaticky zvýšený. Pokud nemáte v těle zánět, což se dá biochemickým vyšetřením zjistit (CRP), mírně vyšší hladina cholesterolu není příliš škodlivá a místo léků byste mohla nasadit systémová opatření zmíněná výše včetně užívání doplňku stravy s lecitinem a steroly.
Dobrý den,
jak se mu bránit ?
Preventivní prohlídky jsou u nás jenom jedenkrát za dva roky, tak jak se bránit ?
alenapavelkova@seznam.cz(Alena Pavelková)
V rámci dvou preventivních prohlídek za rok lze hladinu chol. docela dobře uhlídat, aby byla kolem normy. Vhodná je strava s vysokým obsahem zeleniny i ovoce, dost pohybu a případné doplňky stravy na stabilizaci hladiny cholesterolu jako např. výše zmíněný Lecitamin, který obsahuje účinné látky jako je lecitin, vitaminy a rostlinné steroly, které dokáží uhlídat cholesterol, aby byl v normě - samozřejmě při dodržení zásad zdravého životního stylu.
mám malinko zvýšený cholesterol, moje strava je stejná jako dřív, nemůže to být i prošlým klimakteriem,děkuji(zábojníková jarmila)
Jistě, hladina cholesterolu může být odrazem hormonálních změn, vedoucích k dalším změnám v distribuci cholesterolu. U žen obecně po přechodu hladina chol. stoupá. V současnosti jsou na trhu přípravky, které obsahují moderní látky pro snížení cholesterolu – například rostlinné steroly pro udržování cholesterolu v normě. Ideální je také kombinace dalších účinných látek, jako jsou nejrůznější vitaminy pro podporu celého krevního oběhu. Na českém trhu má takovéto složení např. přípravek Lecitamin – obsahuje lecitin, vitaminy i rostlinné steroly.
Váš dotaz(Martina)
Dobrý den, lze jídelníčkem snížit cholesterol? Jaké prostředky se používají k snížení cholesterolu?(Petra)
Již zmíněný dostatek zeleniny, ovoce, snížení sacharidů ve stravě (hlavně z pečiva, bílé mouky obecně), mořské ryby doplňky s lecitinem (např. Lecitamin)a s omega-3 mastnými kyselinami.
pry vysoky cholesterol ucpava ruzne trhliny ve strevech a podobne takze proc to resit ?(mariena)
Ano, cholesterol je pro zdravého člověka nezbytný k udržení hormonální rovnováhy a k tvorbě vitaminu D, důležitého s vápníkem pro pevné kosti. Záleží však nejen na výši jeho hladiny, ale i na poměru jeho složek (tzv. aterosklerotický index)a na tom, zda v těle nepanuje nějaký zánět, což lze vysledovat podle kritéria CRP.
dobrý den, mám vysoký cholesterol už od mládí,po padesátce se ještě hladina zvýšila, nemám a nikdy jsem neměla nadváhu ani jiné problémy s příjmem potravy, nejím ani tučná a smažená jídla, můj lékař mi řekl, že po klimakteriu je to u žen běžné, beru tedy lék Atoris, ale nejraději bych to zvládala bez všech léků, je tedy doopravdy vysoká hladina cholesterolu tak nebezpečná a dá se snížit i nějak jinak ? děkuji (Dana Langová)
Zkuste "nasadit" opravdu účinná systémová opatření včetně bezcholesterolové diety, častější konzumace tučných mořských ryb (s omega-3 mastnými kyselinami)a dostatku zeleniny (vlákniny) a pohybu. Vyhýbejte se stresu! Zkuste měsíc užívat Lecitamin z lékárny podle návodu. A pak si nechejte i "mimo termín" cholesterol přeměřit. Pokud hladina chol. s užívanými léky dále klesne, hladina cholesterolu pozitivně reagovala na zmíněná opatření. Pak byste mohla lékaři navrhnout, že na testovací období, např. 1 měsíc, budete zkoušet s těmito systémovými opatřeními, zda se hladina i bez léků (nebo jen s jejich poloviční dávkou) výrazně nezvýší. Touto cestou byste mohla dostat chol. pod kontrolu se sníženým dávkováním léků nebo dokonce bez nich. Jistě víte od lékaře, jaké vedlejší účinky léky, které užíváte, mají.
