Procvičovací židle šestinožka. Je určena lidem, kteří nemohou ujít delší trasy, například zdravotně postiženým. Člověk obuje cvičící nazouvák, napíná pokrčenou nohu o zeď a mírně se zhoupne. První měsíc udělá cvik na každou nohu 20x denně, později 40x denně.
|
Zdeněk Matyáš