Logo magazínu

Trpíte nespavostí? Naděte příčinu, která vám bere spánek

7/7
Prohlédnout znovu

Trpíte nespavostí? Naděte příčinu, která vám bere spánek

Trpíte nespavostí? Zjistěte, co ji u vás způsobuje | Shutterstock
Odstraňte rušivé podněty. | Shutterstock.com
Postel je důležitá. | Shutterstock
Hlídejte si jídelníček abude se vám spát lépe. | Shutterstock
Stres zabíjí spánek. | Shutterstock
Příliš mnoho aktivity před spaním škodí. | Shutterstock.com
Dodržujte spánkový rytmus a se vám spát lépe. | profimedia.cz

Maláčové se SOCDEM rozpadá pod rukama! Odešli exministři, hejtman i senátor

Helena Vondráčková: Vyzvedla si sestru v důchoďáku!

Supertropy vystřídaly bouřky s vichrem a kroupami. Hasiči měli desítky výjezdů, sledujte radar Blesku

Podnikatele Čecha Alexe (†38) měli v Chorvatsku zavraždit: Do případu je zapleten i slovenský billboardový boss?!

Leo Beránek je na svobodě: Dojemné uvítání s mámou!

Motorkář Pavel vyrazil na koncert australských legend: Na AC/DC v kotli?