Trpíte nespavostí? Naděte příčinu, která vám bere spánek
1
/
7
Prohlédnout znovu
Trpíte nespavostí? Naděte příčinu, která vám bere spánek
Trpíte nespavostí? Zjistěte, co ji u vás způsobuje
|
Shutterstock
Odstraňte rušivé podněty.
|
Shutterstock.com
Postel je důležitá.
|
Shutterstock
Hlídejte si jídelníček abude se vám spát lépe.
|
Shutterstock
Stres zabíjí spánek.
|
Shutterstock
Příliš mnoho aktivity před spaním škodí.
|
Shutterstock.com
Dodržujte spánkový rytmus a se vám spát lépe.
|
profimedia.cz
ONLINE: Uplakaní Slavíci vzpomínali na Aničku (†29): Nejtěžší zkouška pro bráchu Felixe!
Největší šok Slavíků: Poražený Ztracený! Kdo mu vyfoukl zlato?
Zázrak Blesku je zpět: 6 rodin, 6 příběhů a vaše štědrost! Pomáhejte s námi!
Svědci o neštěstí na hradecké ZŠ: Popálené děti a manévr u sprchy! Pomohl klient posilovny
Zemřel Jan Patočka, syn filozofa Patočky. Kvůli režimu pracoval jako dělník
Mareš za Hezuckým v nemocnici: Mlčeli jsme a přitulili se
