Účinný jarní detox: Znáte zásady správného očistného jídelníčku?

2/3

Prohlédnout znovu

Účinný jarní detox: Znáte zásady správného očistného jídelníčku?

Účinný detox nemusí zahrnovat drastické diety nebo nekonečné hladovky. Mnohem prospěšnější je šetrný a dlouhodobý přístup. | iStock

Účinný detox nemusí zahrnovat drastické diety nebo nekonečné hladovky. Mnohem prospěšnější je šetrný a dlouhodobý přístup. | iStock

Základem »očistného« jídelníčku jsou lehčí jídla, která obsahují hodně vlákniny, vitaminů a antioxidantů | iStock

Základem »očistného« jídelníčku jsou lehčí jídla, která obsahují hodně vlákniny, vitaminů a antioxidantů | iStock

Základem »očistného« jídelníčku jsou lehčí jídla, která obsahují hodně vlákniny, vitaminů a antioxidantů | iStock.com

Základem »očistného« jídelníčku jsou lehčí jídla, která obsahují hodně vlákniny, vitaminů a antioxidantů | iStock.com

Pavel Novotný nastoupil do vězení! Exstarosta Řeporyjí si odpyká tříměsíční trest

Dáda Patrasová poprvé zvládla mluvit o smrti Aničky (†29): Jen šest slov neskutečné bolesti

Evropu spaluje šílené horko: Rozsáhlý blackout v Itálii a první oběti veder!

Hejtman Půta je po vážném úrazu zpět: Po operaci hned do práce

Šok na palubě českého letu do dovolenkového ráje! Záchranáři bojovali o život cestujícího (38)

Eva (36) se probudila s vyrážkou, nohy jí zčernaly: Kóma a amputace!