Logo magazínu

Ve školních lavicích si musíme odsedět až výjimečný trest: Škola ničí záda!

6/6
Prohlédnout znovu

Ve školních lavicích si musíme odsedět až výjimečný trest: Škola ničí záda!

Ve škole si řada z dětí ničí záda. | Jiří Čada
„Tak takhle vypadá zborcený sed většiny studentů,“ poukazuje při návštěvě jedné z maturitních tříd jihlavské školy ekonomiky a cestovního ruchu Kristýna. „V tomto případě máme po čase zaděláno na výhřez meziobratlové ploténky,“ dodává Alois. | Jiří Čada
Správné sezení je důležité. | Jiří Čada
Vzpřímený sed. Nohy spočívají celou plochou na podlaze, ruce jsou volně položené na lavici. | Jiří Čada
Vzpřímený sed na školní židli se nechá vylepšit vložením bederní opěrky. Jako bederní opěrka může posloužit podlouhlý tvrdší polštář. A pozor na nohy, ty by se měly podlahy třídy při správném sedu dotýkat celou plochou. | Jiří Čada
Protože ve školách jsou většinou pouze tři velikosti židlí, pomůže ke správnému vzpřímenému sedu pěnová podložka pod nohy. Ta spolu s bederním polštářkem zajístí i pohodlí sedící osobě. A při tomto správném posezu jsou ještě navíc nevědomky posilovány i břišní svaly. | Jiří Čada

Exkluzivní přehled 100 profesí podle platů: Víme, koho firmy hledají a kolik nabízejí!

Ostudná dohra rozloučení s Jiřím Krampolem (†87): Na karu se porvaly ženské!

Tajemné ženy motoristy Turka: S exotickou kráskou po boku na Oktagonu. Má novou přítelkyni?

Nejsilnější policista dostal padáka! Chlubili se jím, teď má podmínku za uplácení

V zoo ve Zvoli utekl lev a napadl ošetřovatele: Provoz jel 8 let načerno! Kdo za to může?

Hokejový šampion Sýkora má dluh u Červenky a spol.: Překvapivé fiasko!