Zlomeniny nás budou zabíjet častěji než rakovina. Česko děsí řídnutí kostí

Osteoporóza je onemocnění, které způsobuje úbytek kostní hmoty. Postižené kosti pak ztrácí svou pružnost a pevnost, začnou se lámat. Mezi typické osteoporotické zlomeniny patří fraktury krčku stehenní kosti, obratlů nebo dolního předloktí. Obratle mohou prasknout dokonce při obyčejném kýchnutí.

Takto vypadá kost napadená osteoporózou. | Profimedia

Lékaři odhadují, že je v Česku osteoporózou postiženo téměř 8 procent všech obyvatel, tedy kolem 850 tisíc lidí. Čtvrtina z toho jsou muži. Počet nemocných ale každým rokem stoupá. Zatímco v roce 1967 utrpělo osteoporotickou zlomeninu krčku stehenní kosti jen 953 osob, v roce 1994 už to bylo 12 tisíc lidí. V současné době statistiky uvádějí kolem 14 tisíc pacientů se zlomeninou krčku za rok. Podobné je to se zlomeninami dalších kostí. Chorobě se proto začalo říkat „tichá epidemie 21. století“.

Epidemie 21. století | Profimedia

Pětina lidí s osteoporotickou zlomeninou přitom do roka zemře. Nejčastější příčinou je nozokomiální pneumonie – tedy zánět plic získaný v nemocnici. Osteoporóza ale může také pokřivit celou páteř, což snadno vyústí v poškození míšních nervů. Zlomeniny hrudníku také mohou přinést vážné potíže s dýcháním.

Nozokomiální pneumonie | Profimedia

Ze statistik Right at Home navíc vyplývá, že za posledních deset let se řady českých pacientů se zlomeninou krčku nebo žebra rozšířily dokonce čtyřnásobně. „Zatímco ještě v roce 2006 potřeboval domácí ošetřování kvůli komplikované zlomenině z osteoporózy průměrně jeden český pacient měsíčně v každém kraji, dnes musejí zdravotní sestry docházet v průměru za pěti pacienty v každém kraji,“ potvrzuje Tomáš Řačák z Right at Home.

Stále více pacientů | Profimedia

Obrovský nárůst osteoporózy ukazuje také spotřeba léků. Podle dat, která sesbíral Státní ústav pro kontrolu léčiv, vzrostl počet užitých denních dávek přípravků na nemoci kostí až 3,8krát. Největší množství léků spotřebovali pacienti ze severu Moravy a Prahy. 

Řady lidí s osteoporózou se podle odborníků ještě rozšíří. A to významně. Češi totiž stárnou a osteoporóza se řadí mezi typicky „stařecké choroby“. „V souvislosti se stárnutím populace očekáváme epidemii osteoporózy. Počet
nemocných žen se do roku 2050 zvedne o 240 procent, u mužů to bude dokonce o 310 procent. Mužů se přitom osteoporóza doposud téměř netýkala,“ uvádí Řačák.

To se ale nyní mění: pravděpodobnost, že se bude muž s odvápněním kostí léčit, už je dokonce o 13 procent vyšší než než riziko karcinomu prostaty.

Epidemie osteoporózy? | Profimedia

Nárůst pacientů hlásí i nemocnice. Problém už se navíc netýká jen žen s křehčí tělesnou konstrukcí, řídnutí kostí postihuje stále častěji silné muže. „Vzestup nemocných zaznamenáváme hlavně v mužské populaci,“ potvrzuje vedoucí lékař Osteocentra při Fakultní nemocnici Plzeň docent Václav Vyskočil.

Zatímco ještě v roce 2005 se podle něj v nemocnici s osteoporózou léčilo 696 mužů a 4 756 žen, loni už to bylo 154 mužů a 5 547 žen. Pro muže jsou přitom následky zlomenin ještě fatálnější než pro ženy. „Jen 20 procent mužů si po zlomenině kyčle uchová svou původní nezávislost,“ upozorňuje profesor Jan Štěpán z pražského Revmatologického ústavu.

Muži v ohrožení | Profimedia

Lékaři proto nabádají k prevenci. Lidé by podle nich měli jíst mléčné výrobky, luštěniny a přijímat vitamin D. Platí to hlavně u dětí. Zdravé kosti se totiž z devadesáti procent utváří ve věku do dvaceti až dvaadvaceti let. Třeba každé
pětileté či šestileté dítě by mělo denně do těla dostat kolem osmi set miligramů vápníku, to je necelý litr mléka. V pubertě je to ještě o třetinu víc.

Prevencí je také pravidelný pohyb. Lidé by se měli vyvarovat i cigaret a nadměrného pití alkoholu. Dvojnásob to platí pro všechny Čechy, v jejichž rodinách už se osteoporóza objevila. Jde totiž o onemocnění genetické. Dalšími rizikovými faktory jsou užívání některých léků nebo onemocnění zažívacího traktu. Například při chirurgickém odstranění části žaludku totiž může být narušeno vstřebávání vápníku ze střeva.

Prevence je základ. | Profimedia