Sportovní léto v Praze: 10 tipů na akce, kde si dáte pořádně do těla!

Vytlučte to ze sebe

Autor: profimedia.cz

Jděte se vymlátit! V neděli 20. května a 17. června vždy od 11 hodin proběhne ve FitStudiu Kotva (4. patro OD) dvouhodinová nálož Fitboxu pod vedením trenérky Denisy Balakovské. Jedná se o největší fitboxovou akci léta s největší koncentrací známých červených totemů na jednom místě. Kdo nebude mít po cardio tréninku u totemu dost, jako bonus dostane funkční trénink. Na místě budou k dispozici také experti na výživu s možností vyzkoušet výživové produkty.

Pojďte si zaběhat pro správnou věc

Autor: Michal Protivanský

Můžete si zaběhat a udělat dobrý skutek. Svojí účastí na této tradiční události  totiž podpoříte děti v nouzi. Start je naplánován na 26. května Na Vypichu v Praze 6. Vybrat si můžete z tříkilometrové nebo pětikilometrové tratě. Pro neběžce je nachystaný bohatý doprovodný program. 

Vltavu budete moci splavit na Pádlojízdě

Autor: ČTK

Oprašte svoji kanoi a vyražte sjet Vltavu. 28. května v 16:00 vyplují plavidla z Loděnic v Troji směr městské centrum. Cílová rovina povede pod oblouky Karlova mostu. Celá plavba by měla trvat zhruba dvě hodiny. A po akci je naplánovaná i vodácká seznamovačka.

Antukový turnaj dvojic v Nebušicích

Autor: Archiv Blesku, ČTK, Reuters, EPA

Kdo si potrpí na malé, skoro rodinné turnaje bude se mu v Nebušicích líbit. Do 1. 6. je nutné poslat přihlášku organizátorům a druhý den 2. 6. v devět hodin budete mít první nadhoz. Hrát se bude jeden set a hrající pár je možné jakkoliv mixovat.

Běh pro paměť národa

Autor: profimedia.cz

Hlavní záměr tohoto běhu je připomenout si všechny, kteří bojovali proti totalitním režimům. Běží se 9. června od Vypichu na Praze 6. Na výběr jsou trasy 1, 5 nebo 10 kilometrů. Připraven je zajímavý program, který vás provede naší dávnou i nedávnou historií. Vyplatí se vzít celou rodinu.

Třetí ročník štafety pro čtyři běžce

Autor: Adrenalin Cup

Komu se nechce běhat samotnému, chystá se i tradiční štafeta. Akce je rozdělena do dvou dnů 13. a 14. 6. Můžete si se svým týmem vybrat délku trasy a terén, který vám bude sedět. Startovní místo je ve Stromovce a organizátoři naplánovali i velké množství kratochvílí v doprovodném programu.

Běh pro Paraple: Jaroslav Uhlíř a Zdeněk Svěrák u závodníků

Autor: Daniel Vitouš

Již po třiadvacáté se bude konat 10. června běh na podporu lidí na vozíku. V parku Ladronka na vás bude nedočkavě čekat trasa dlouhá 5,1 kilometru. Probíhat budete příjemným parkem a možná potkáte i nějakou slavnou osobnost. Na místě je připravena zábava pro celou rodinu. 

Color run - Selfie si udělal snad každý.

Autor: Eva Fornálová

Pokud se chcete bavit, spíš než makat a vyhrát, máme pro vás tip na Color run. Nejšťastnějších pět kilometrů na Zemi má svůj start 16. 6. na Výstavišti. Je nutné se na něj předem registrovat. Doporučujeme vzít si boty a šortky, které jsou určeny k totálnímu přebarvení.

Trať pro tvrďáky Army run

Autor: army run

Vyzkoušet svoji fyzičku i psychiku můžete 21. července. Na překážkový běh je nutné se registrovat a k výběru jsou dva stupně obtížnosti trati. Sraz je Na Balkáně a běží se kolem památníku na Vítkově až do centra. Na akci se podílí i trénovaní vojáci, aby byl zážitek autentičtější.

7. ročník silničního HTriatlonu

Autor: Jaroslav Legner

Po vodě, po souši i na kole budete závodit 22. července v devět hodin. Startovné bude možné od osmi. Závod je určen pro všechny věkové a výkonnostní kategorie. Připravte se ověřit si své fyzické schopnosti a možnosti.