Problémy alergiků a astmatiků způsobují v prostředí domácnosti zejména roztoči, kteří se nacházejí téměř všude. Daří se jim ve vlhkém a teplém prostředí, jako jsou naše postele, matrace, lůžkoviny, čalouněný nábytek a koberce. V přírodě jsou hubeni přirozenými nepřáteli a také je ničí sluneční paprsky, bohužel tomu tak není v domácnosti. Roztoči přežívají a reprodukují se lépe právě v matracích a lůžkovinách, neboť vlhkost a teplo lidského těla zde přetrvává až několik hodin,“ říká MUDr. Hana Janíková, lékařka z kožní ambulance.
VYSÁVEJTE, ALE ÚČINNĚ
Pravidla úklidu nejsou nijak složitá, podstatná je pravidelnost a účinnost, vhodné je uklízet na vlhko. Důležitým pomocníkem je především vhodný vysavač, při jehož používání se nevíří prach v místnosti. Vysavač by měl nabízet velký sací výkon a jeho samozřejmou součástí by měl být vysoce účinný HEPA filtr. Některé vysavače jsou dokonce schopny roztoče či bakterie přímo ničit. To umožňují např. produkty s UV-C technologií. UV-C záření, které využívají, vzniká v lampě uvnitř vysavače, uvolňuje neviditelné ultrafialové paprsky určité vlnové délky a poškozuje tak DNA prachových roztočů, bakterií, virů a jiných patogenů. Ničí tím jejich schopnost množit se a způsobit onemocnění. Vysávat je přitom vhodné nejen koberce, ale také čalouněný nábytek, právě lůžko a další doplňky, v nichž se drží prach (např. závěsy nebo tapety).
5 RAD PRO ÚDRŽBU BYTU ČI DOMU
1. Pryč s lapači prachu
Uklízejte pravidelně, na utírání prachu a údržbu podlahy používejte vlhkou textilii, k vysávání vhodný vysavač. Zbavte byt „lapačů“ prachu.
2. Údržba lůžka
Lůžko nezastýlejte, lůžkoviny větrejte (v létě ale nikoli na slunci kvůli poletujícím pylům) a pravidelně měňte, využít lze také antialergických materiálů či speciálních materiálů, které jsou neprostupné pro roztoče.
3. Praní a sušení
Pračky a sušičky disponují antialergickými programy, speciální sortiment pro citlivé jedince nabízejí i výrobci pracích prostředků.
4. Účinná pára
Prádlo by mělo být vždy dobře vymácháno a alergeny účinně ničí i žehlení s pomocí páry.
5. Nekouřit, větrat
Domácnost rozhodně udržujte nekuřáckou, pravidelně větrejte, v létě ideálně po ránu či po dešti, a udržujte přijatelnou vlhkost vzduchu (40 až 60 %).
