Řídké vlasy
Vlasy kuřáků jsou špatně vyživované, proto jsou křehčí, vypadávají a rychleji šednou.
Akné
Kuřáci mají víc pupínků na kůži. Jejich pokožka není dostatečně zásobena krví a množí se v ní infekce. Akné je proto závažnější a trvanlivější.
Zkažený dech
Kvůli kouření se rozpadá celých dvacet procent vztahů. Může za to smrdutý dech a odér kuřáků, který jejich partneři a partnerky nevydržely.
Žlutý úsměv
Žlutý úsměv způsobuje dehet, který se zachytává v prasklinkách na zubech. Kuřáci mají i zvýšené riziko rakoviny v ústní dutině.
Strhaný obličej
Kůže kuřáků není tak pružná, a proto mají často strhaný výraz.
Vrásky
Kouření snižuje hladinu kolagenu a způsobuje vrásky v obličeji i po těle. Kuřáci jich mají pětkrát víc než stejně staří nekuřáci.
Knírek u žen
Kouř obsahuje substance, které snižují hladinu ženských hormonů. Kuřačkám proto častěji vyraší knírek.
Stres
Kouření způsobuje permanentní stres v těle. Mýtus, že cigarety uklidňují, vznikl tak, že kouř na chvíli uklidní jen stres, který by v těle jinak vůbec nebyl.
Slabé plíce
Devět z deseti rakovin plic způsobuje kouření. Kuřákovy plíce mají i menší kapacitu, a tak kuřáci nedokážou tak dlouho běžet, nebo se potápět jako nekuřáci.
Chlupy na rukou
Kuřačkám roste na rukou více chloupků, protože mají díky kouření vyšší hladinu mužských hormonů v těle.
Žluté nehty
Nikotin usazený na nehtech je zbarvuje do žluta.
Ucpané cévy
Kuřáci mají dvojnásobné riziko náhlé cévní příhody.
Podrážděný žaludek
Kouř snižuje schopnost žaludku bojovat s bakterií Helicobacter pylori, která způsobuje vředy. U kuřáků se vyskytují častěji.
Tloustnutí
Kuřáci jsou častěji obézní. Mezi kuřačkami ve věku 16-24 let má většina nadváhu. Kouření napomáhá přesouvání tuku do oblasti pasu.
Rizikové těhotenství
Dítě v těle kuřačky je podrážděné. Chemikálie mu proudí do těla přes pupeční šňůru nefiltrované a dostává jich větší dávku, než sama matka.
Málo sexu
Sexuální život kuřaček je chudší, než nekuřaček. Kouř likviduje estrogen, takže kuřačky mají o sex i menší zájem.
Kratší penis
Mužský penis stojí a padá s množstvím krve, která se do něj dostane. Kuřáci mají díky slabší cirkulaci krve dvakrát tak časté problémy s erekcí a díky dlouhodobému nedostatku krve i menší penis.
Chabé spermie
Toxiny z cigaret snižují množství a pohyblivost spermií a způsobují jejich mutace. Celkový počet spermií v jednom výstřiku je u kuřáků podstatně nižší.
