Účinný jarní detox: Znáte zásady správného očistného jídelníčku?

1/3

Prohlédnout znovu

Účinný jarní detox: Znáte zásady správného očistného jídelníčku?

Účinný detox nemusí zahrnovat drastické diety nebo nekonečné hladovky. Mnohem prospěšnější je šetrný a dlouhodobý přístup. | iStock

Účinný detox nemusí zahrnovat drastické diety nebo nekonečné hladovky. Mnohem prospěšnější je šetrný a dlouhodobý přístup. | iStock

Základem »očistného« jídelníčku jsou lehčí jídla, která obsahují hodně vlákniny, vitaminů a antioxidantů | iStock

Základem »očistného« jídelníčku jsou lehčí jídla, která obsahují hodně vlákniny, vitaminů a antioxidantů | iStock

Základem »očistného« jídelníčku jsou lehčí jídla, která obsahují hodně vlákniny, vitaminů a antioxidantů | iStock.com

Základem »očistného« jídelníčku jsou lehčí jídla, která obsahují hodně vlákniny, vitaminů a antioxidantů | iStock.com

Schillerová pro Blesk: Bitcoiny? Největší skandál! Co »Čapák« a co si vyčítá u vnoučat?

Dáda s Felixem opět na ostří nože: Nedůstojná hádka na výročí Aničky (†29)

Hasič Tomáš vždy pomáhal ostatním: Život jemu i rodině převrátil zhoubný nádor mozku

Víkendová předpověď počasí. Teplotní sešup s chladnými rány. Vrátí se ještě tropy?

„Brutální, hrozné.“ Pět fen uhořelo v chovné stanici. Nepochopitelná krutost otřásla lidmi

Maminka tragicky zesnulé biatlonistky Dahlmeierové (†31) se poprvé ozvala: Ukázala srdceryvnou věc