Logo magazínu

Hýbete se a pak úpíte bolestí? 6 rad, čemu se vyvarovat, aby cvičení nebylo mučení

1/8
Prohlédnout znovu

Hýbete se a pak úpíte bolestí? 6 rad, čemu se vyvarovat, aby cvičení nebylo mučení

Hýbete se a pak úpíte bolestí? 6 rad, čemu se vyvarovat, aby cvičení nebylo mučení | Shutterstock
Hýbete se a pak úpíte bolestí? 6 rad, čemu se vyvarovat, aby cvičení nebylo mučení | iStock.com
Posilování je nedílnou součástí správného tríninku | shutterstock
Zkuste veslování, zapojíte svaly rukou, nohou a zad. A spálíte více jak při běhání. | Shutterstock.com
Hýbete se a pak úpíte bolestí? 6 rad, čemu se vyvarovat, aby cvičení nebylo mučení | Shutterstock.com
Hýbete se a pak úpíte bolestí? 6 rad, čemu se vyvarovat, aby cvičení nebylo mučení | istockphoto.com
Hýbete se a pak úpíte bolestí? 6 rad, čemu se vyvarovat, aby cvičení nebylo mučení | iStock.com
Hýbete se a pak úpíte bolestí? 6 rad, čemu se vyvarovat, aby cvičení nebylo mučení | iStock.com

Zeman exkluzivně pro Blesk: Vzali mi kus tlustého střeva! Už zná výsledky nálezu

Bujarý večírek pořadu Showtime: Zasahovala policie!

Patrik (16) měl zavraždit starší ženu (†28): Měli spolu milostný vztah?!

Herec Suchánek zpíval o Hřibovi: „Zku*vils mi dopravu.“ Šéf Pirátů odpověděl

Patrik Hezucký (55): Skončil na vozíčku!

Věra Křesadlová (†81): Živila se prodejem lampiček!