Logo magazínu

Ve školních lavicích si musíme odsedět až výjimečný trest: Škola ničí záda!

3/6
Prohlédnout znovu

Ve školních lavicích si musíme odsedět až výjimečný trest: Škola ničí záda!

Ve škole si řada z dětí ničí záda. | Jiří Čada
„Tak takhle vypadá zborcený sed většiny studentů,“ poukazuje při návštěvě jedné z maturitních tříd jihlavské školy ekonomiky a cestovního ruchu Kristýna. „V tomto případě máme po čase zaděláno na výhřez meziobratlové ploténky,“ dodává Alois. | Jiří Čada
Správné sezení je důležité. | Jiří Čada
Vzpřímený sed. Nohy spočívají celou plochou na podlaze, ruce jsou volně položené na lavici. | Jiří Čada
Vzpřímený sed na školní židli se nechá vylepšit vložením bederní opěrky. Jako bederní opěrka může posloužit podlouhlý tvrdší polštář. A pozor na nohy, ty by se měly podlahy třídy při správném sedu dotýkat celou plochou. | Jiří Čada
Protože ve školách jsou většinou pouze tři velikosti židlí, pomůže ke správnému vzpřímenému sedu pěnová podložka pod nohy. Ta spolu s bederním polštářkem zajístí i pohodlí sedící osobě. A při tomto správném posezu jsou ještě navíc nevědomky posilovány i břišní svaly. | Jiří Čada

Prezident Pavel: Rakovina slinivky je sv*ňa, zemřela mi na ni máma! Co o boji řekl Topolánek?

Další ponurá Ranní show bez Hezuckého: „Patrika nám neber,“ prosí Mareš!

Turka jsme řešili, ale nic neprozradím! Za Pavlem dorazil Macinka, tentokrát bez pick-upu

Pohřeb viceprezidenta USA Dicka Cheneyeho (†84): Smutek Bushe i Bidena, Trumpa nepozvali

Manželka nemocného Hezuckého: Pátrání po domě k pronájmu! Aspoň na měsíc

Vojenský chirurg dával medičkám do pití znásilňovací drogu?! Zneužít měl 8 žen