Logo magazínu

Ve školních lavicích si musíme odsedět až výjimečný trest: Škola ničí záda!

2/6
Prohlédnout znovu

Ve školních lavicích si musíme odsedět až výjimečný trest: Škola ničí záda!

Ve škole si řada z dětí ničí záda. | Jiří Čada
„Tak takhle vypadá zborcený sed většiny studentů,“ poukazuje při návštěvě jedné z maturitních tříd jihlavské školy ekonomiky a cestovního ruchu Kristýna. „V tomto případě máme po čase zaděláno na výhřez meziobratlové ploténky,“ dodává Alois. | Jiří Čada
Správné sezení je důležité. | Jiří Čada
Vzpřímený sed. Nohy spočívají celou plochou na podlaze, ruce jsou volně položené na lavici. | Jiří Čada
Vzpřímený sed na školní židli se nechá vylepšit vložením bederní opěrky. Jako bederní opěrka může posloužit podlouhlý tvrdší polštář. A pozor na nohy, ty by se měly podlahy třídy při správném sedu dotýkat celou plochou. | Jiří Čada
Protože ve školách jsou většinou pouze tři velikosti židlí, pomůže ke správnému vzpřímenému sedu pěnová podložka pod nohy. Ta spolu s bederním polštářkem zajístí i pohodlí sedící osobě. A při tomto správném posezu jsou ještě navíc nevědomky posilovány i břišní svaly. | Jiří Čada

Zázrak Blesku je zpět: 6 rodin, 6 příběhů a vaše štědrost! Pomáhejte s námi!

Tajný pohřeb Věry Křesadlové (†81), manželky Formana: Synové nesli maminku do hrobu! Kdo ze slavných dorazil?

Divoké hry o Turka ministrem: Rýsuje se další spor s Pavlem?

Dopis pro machry z Podolí: Josífka (1) s vážnou vadou operovali lékaři v děloze. Maminka děkuje za život syna!

Mír podle Trumpa: Vítězství pro Putina? Ukrajina má Krym i dobytá území odevzdat Rusku a zákaz NATO!

Svědci železničního neštěstí na Českobudějovicku: Strojvedoucí se museli vidět!