Logo magazínu

Schody jsou výzva! 4 cviky, které dokonale zpevní zadek, stehna a vytvarují lýtka

4/6
Prohlédnout znovu

Schody jsou výzva! 4 cviky, které dokonale zpevní zadek, stehna a vytvarují lýtka

| istock.com
Posilovat můžeme i chůzí po schodech. Podívejte se, jak! | Fit Pain Free
Posilovat můžeme i chůzí po schodech. Podívejte se, jak! | Fit Pain Free
Posilovat můžeme i chůzí po schodech. Podívejte se, jak! | Fit Pain Free
Posilovat můžeme i chůzí po schodech. Podívejte se, jak! | Fit Pain Free
Posilovat můžeme i chůzí po schodech. Podívejte se, jak! | Fit Pain Free

Pekarová exkluzivně pro Blesk: Promluvila o zdravotních potížích! Proč odchází z politiky?

Hana Heřmánková se zbavila snachy Nikol: Vzala jí funkci v divadle! Přitom je stále manželkou jejího syna…

Spolužáci hocha (†13) o tragédii v Bystřici: Šel na záchod, pak skočil!

Dovolená Babišových: Babiš vyvezl Moniku i děti! „Rodinná pohodinda,“ hlásí Monika

Konec pátrání po dítěti: Matýska (5) našli

Šokující pozadí Zelenského návštěvy v USA: Trump mu nadával!