9°C
Jak mít ploché břicho a štíhlý pas? Základem každého hubnutí je jídelníček, vytvarování této problémové partie ale určitě podpořte vhodným cvičením. Poradíme vám, jak na to.
Má za sebou porod dvou dětí, moderuje kulinářskou show Peče celá země, kde se sladkostem rozhodně nevyhne, přesto je herečka Tereza Bebarová (48) pořád štíhlá jako lunt. A to i…
Pro někoho začíná první adventní nedělí nejkrásnější období v roce, pro jiného pekelný kolotoč. Naplánujte si advent tak, aby pro vás platila první varianta, a inspirujte se…
Půvabná Tereza Kadeřábková (32), která ještě pod svým dívčím příjemním Chlebovská získala v roce 2012 titul České Miss, se na sociální síti ukázala se svým malým synkem jen v…
Téměř rok po porodu je modelka Jitka Boho (31) zase štíhlá jako proutek. Aby také ne. Na své postavě poctivě maká a dřina přináší své ovoce. A těm, kdo chtějí mít stejně hubené…
Neskutečně zkrásněla! Herečka Anežka Rusevová (36), které se podařilo shodit více než dvacet kilogramů, je na svou novou figuru pyšná. Kdysi oplácaná dáma nyní nosí modely, co…
Zpěvačka a herečka Eva Burešová (29) patří k tomu málu šťastných žen, co se nedlouho po porodu dostaly hned do formy. Přestože stejně jako většina žen stále není tak docela…
Co se to s ní děje?! To se ptají všichni fanoušci okaté herečky Anne Hathawayové (40), která v poslední době výrazně pohubla. Ta tam jsou její ženské křivky, plný dekolt a…
Herečce Salmě Hayek by mohla většina žen závidět — tedy alespoň vzhledem k jednomu z jejích nedávných instagramových příspěvků. Na fotkách ukazuje, že má v 56 letech neustále…
Z mladičké herečky Jenny Ortegové (20) se stala doslova přes noc hvězda – stačilo k tomu jenom účinkovat v seriálu, ze kterého se vyklubal až nečekaný hit. Představitelka…
Krásná modelka Bella Hadidová (25) opět rozvířila debaty ohledně svého zdraví. Na nejnovějších fotkách, které zveřejnila na sociálních sítích, je sice neskutečně sexy… ale…
Modelka Victoria’s Secret Bridget Malcolmová (29) odhalila hrozivé zákulisí světoznámé firmy: Společnost po ní prý chtěla, aby byla extrémně štíhlá, na což krásná plavovláska…
Zpěvačka Adele (33) se po rozvodu s manželem neskutečně změnila, jak vizuálně, tak i psychicky. Zatímco duševní změny ze sebe vyzpívá v novém albu, její proměna z oplácané holky…
Proměna zpěvačky Adele (33), jejíž celé jméno je mimochodem Adele Laurie Blue Adkinsová, nepřestává její široké okolí upřímně fascinovat. Z korpulentní dámy, co pyšně nosila svá…
Po boku svého slavného manžela, bývalého anglického fotbalisty Davida Beckhama (46), chce být za každých okolností dokonalá, elegantní a... štíhlá! Umanutostí pro »twiggyovské«…
Ještě v květnu vypadala modelka Eliška Bučková (32) na snímcích z dovolené relativně zdravě. Její poslední momentky na sociálních sítích ovšem budí rozpaky… i strach o její…
Obdivujete postavu slavné celebrity a nutí vás to pochybovat o svém vzhledu? Přestože je sebeláska na sociálních sítích často opěvovaným tématem, spousta žen se stále při…
Velká většina matek velmi dobře zná poporodní trápení nad tím, jak se dostat zpět na váhu před otěhotněním a jak se zbavit kil navíc, která v těhotenství přicházejí. Takovými a…
Moderátorka Lucie Křížková (36) patří k ženám, jejichž postava je skutečně záviděníhodná. Ploché bříško, jímž se pyšní, rozhodně nevypadá jako bříško ženy, které odnosilo dvě…
Je tu třetí prosincový týden, a to je chvíle, kdy se do přípravy Vánoc musí pustit i největší prokrastinátoři. Není ale třeba podléhat panice, stačí si všechno rozplánovat.
Štíhlounká modelka Eliška Bučková (31) zuřivě vyvrací spekulace, že má opět problémy s příjmem potravy. Dokonce se nechala vyfotit se dvěma pizzami, aby dokázala, že normálně…
Teprve před měsícem a půl přivedla na svět chlapečka. Novopečená maminka Aneta Vignerová (32) ale rozhodně nepatří k ženám, které by po porodu nezapnuly kalhoty. Modelka…
Bezpečnostní opatření v souvislosti s šířením koronaviru postihla nás všechny. Zůstáváme více doma a posilovny se počínaje pátečním ránem uzavřely. Přestože hubnutí teď nemusí…
Vévodkyně z Cambridge Kate Middletonová (38) patří k ženám, které vždycky byly a nejspíš vždycky budou velice štíhlé. Fotky z poslední doby ovšem děsí všechny příznivce této…
Zpěvačka Adele (31) nepřestává šokovat. Na party po Oscarech se známá Britka objevila zase o další nepřehlédnutelný počet kilogramů lehčí. Svou zeštíhlenou postavu zpěvačka…
Prsa má jako dva létající balóny, ale postavičku jako holčička. Tím se chlubí Lela Ceterová (30), partnerka zápasníka MMA Karlose Vémoly (34), kterému před necelým měsícem…
Seriálová a muzikálová hvězda je v jednom kole. Kromě práce Míše Tomešové (28) dávají pořádně zabrat její dva maličcí raubíři Kristián (2) a Jonáš (1). A možná právě díky…
Stylingová pravidla pro štíhlejší postavu používá mnoho celebrit. Ať už na tyto triky přišly samy, nebo jim poradil stylista, určitě se vyplatí je následovat.
Léta nemilosrdně utíkají, a tak je Dáda Patrasová (63) jako sexuální symbol již minulostí. Herečka byla v posledních letech kritizována za svůj oteklý vzhled, a tak možná právě…
Obvykle by jí nikdo netipoval, že už má čtyři křížky a ještě nějaký rok k tomu. Ovšem na nedávném křtu se fanoušci Dary Rolins (46) nestačili divit a řešili, jak je možné, že…
Pamatujete si ještě na filmy s roztomile potřeštěnou Bridget Jonesovou, která se v milostném životě potácela mezi chronickým svůdníkem a plachým panem Darcym? Její…
Mladá herečka Monika Timková (28) se ztrácí před očima. Vždycky byla poměrně dost štíhlá, ostatně nejenom kvůli svým půvabům, ale i díky svému tělu vyhrála v roce 2015 soutěž…
„Zlobivá aristokratka“ Lady Victoria Herveyová (42) na sebe vždycky dokázala upoutat pozornost. Na společenské akce se oblékala stylem Chytrá horákyně (tedy oblečená –…
Krásná, leč na kost vyhublá modelka Eliška Bučková (29) dojala všechny své fanoušky na sociálních sítích, kde sdílela nádhernou fotku s miminkem. Její mladší sestra totiž…
Kate Middletonová (37) se sice necelých jedenáct měsíců od porodu svého třetího miminka, prince Louise, dostala do formy obdivuhodně rychle, nyní ale její váha začíná královské…
Krásná brunetka Eliška Bučková (29) skálopevně prohlašuje, že anorexii, kterou trpěla před lety, úspěšně překonala. Fotky, kterými však zásobuje sociální sítě, přímo křičí opak.…
Ukládá se vám tuk v oblasti stehen a hýždí? Vyzrajte na své problémové partie pomocí pár jednoduchých cviků. Pevné štíhlé nohy a kulatý zadeček pak budete s radostí vystavovat v…
V červnu už se koupaliště plní k prasknutí, a tak je na čase vytáhnout plavky ze skříně. Pokud vám tahle myšlenka stále připadá jako scéna ze science fiction, pak pro vás máme…
Kladly jste si někdy otázku, proč vám nepomáhá žádná forma diety? Cvičíte každý den, ale nehubnete? Co s tím? Důvodem může být i přebytečná voda v těle. Ta v těle zatěžuje…
Nikol Štíbrová (31) se loni v létě stala maminkou. Necelých deset měsíců po porodu se ale ukázala v plavkách a všem spadla brada. Herečka má už zase úžasnou postavu. Jak to …
