18. říjen 2019
Svátek slaví Lukáš, zítra Michaela

"paže" – veškeré informace o tématu

Miss ČR 1997 Terezie Dobrovolná na srazu missek po 30 letech: Od čeho má modřiny na paži?

Miss ČR 1997 Terezie Dobrovolná na srazu missek po 30 letech: Od čeho má modřiny na paži?

Je jednou z modelek, které se od roku 1989 staly královnami krásy v soutěži Miloše Zapletala Miss ČR. Vítězka roku 1997 Terezie Dobrovolná (46) tak nemohla chybět na srazu…

6 nejúčinnějších cviků na krásné paže, které odcvičíte i doma

6 nejúčinnějších cviků na krásné paže, které odcvičíte i doma

Chcete změnit své ochablé a povislé paže? Zformovat je můžete zcela jednoduchými cviky i doma v obýváku. Přestaňte se proto vymlouvat na nedostatek času nebo genetiku a…

Milenec Bílé si nechal Lucii vytetovat na biceps! FOTO uvnitř

Milenec Bílé si nechal Lucii vytetovat na biceps! FOTO uvnitř

Větší důkaz lásky svalovec Radek Filipi (35) Lucii Bílé (52) už nemohl dát. Na levý biceps si nechal vytetovat věčný podpis své osudové ženy. Se zpěvačkou zůstane spojený už…

Štíhlé a pevné paže jako Jennifer Aniston? Vsaďte na tyhle cviky!

Štíhlé a pevné paže jako Jennifer Aniston? Vsaďte na tyhle cviky!

Ráda byste si v létě oblékla nátělník nebo šaty na ramínka, ale pohled na povislé paže vám to nedovolí? Zařaďte do svého tréninku těchto pár cviků a budete se oblékat do…

Dolaďte postavu do plavek pomocí pár domácích cviků!

Dolaďte postavu do plavek pomocí pár domácích cviků!

Běhat venku pod pražícím sluncem může vašemu tělu spíše uškodit než pomoct. Dovolená se ale blíží a vaše forma do plavek nepočká. Jak si v takové situaci poradit? Neplaťte za…

Dejte sbohem povislým pažím! 7 jednoduchých cviků, které zabírají

Dejte sbohem povislým pažím! 7 jednoduchých cviků, které zabírají

Koupila jste si letní šaty, ale bohužel model kazí povislé paže? Je to častá potíž, protože zvláště ženy tuhle svalovou partii moc nepoužívají. Je proto nutné čas od času svaly…

Policie chce vydat zatykač na Harveyho Weinsteina: Hollywoodský producent měl znásilnit…

Policie chce vydat zatykač na Harveyho Weinsteina: Hollywoodský producent měl znásilnit desítky žen!

Newyorská policie má údajně hodnověrné důkazy o znásilnění, kterého se v roce 2010 dopustil filmový producent Harvey Weinstein, obviňovaný už z desítek případů neomaleného…

Zmožená Fajksová: Od čeho má ruce plné krvavých modřin?

Zmožená Fajksová: Od čeho má ruce plné krvavých modřin?

Nechala se unést vášní pro volejbal a odnesla si spousty modřin. Miss Earth 2012 Tereza Fajksová (27) si zohyzdila své paže a skučí bolestí.

Jak vyrýsovat paže a zpevnit prsa do letních šatů? Naučte se kliky jinak

Jak vyrýsovat paže a zpevnit prsa do letních šatů? Naučte se kliky jinak

Spousta trenérů považuje správně provedené kliky za krále cviků. Pokud totiž děláte kliky, zabrat dostane hned několik svalových partií, které zejména ženy ocení. Jsou to paže,…

Třicetidenní výzva: Čtyři jednoduché cviky vám stačí na výstavní ruce!

Třicetidenní výzva: Čtyři jednoduché cviky vám stačí na výstavní ruce!

Než přijde čas odhalování ramen a rukou, je dobré být připravena a nic nenechat náhodě. Máme pro vás třicetidenní výzvu, která vám pomůže zpevnit ruce, ramena a záda. Budou vám…

Seriál cvičení 2017: Domácí posilování krok za krokem!

Seriál cvičení 2017: Domácí posilování krok za krokem!

Bylo by krásné hubnout pouze sílou myšlenky, ale zatím je k tomu stále potřeba odlehčený jídelníček a dostatek pohybu. V lednovém hubnoucím seriálu jsme s trenérem Radkem…

Dcera Bernáškové z Vyprávěj: Děsivá jizva na ruce. Co se jí stalo?

Dcera Bernáškové z Vyprávěj: Děsivá jizva na ruce. Co se jí stalo?

Až dosud nosila dcera herečky Jany Bernáškové (35) z Vyprávěj Justýna (9) dlouhé rukávy. Na paži totiž měla mateřská znaménka, za která se styděla. Nechala si je odstranit a…

Štíhlé paže a záda do léta: S těmito cviky na to stačí 14 dní!

Štíhlé paže a záda do léta: S těmito cviky na to stačí 14 dní!

Každá chceme mít krásné paže. A zvlášť teď, kdy jsou s blížícím se létem vidět víc než obvykle. A jelikož bez práce nejsou koláče, máme pro vás cviky, které vám s tím pomohou!

Nebojte se ukázat ruce! Posilovat můžete i v autě nebo s dětmi na hřišti

Nebojte se ukázat ruce! Posilovat můžete i v autě nebo s dětmi na hřišti

Jak je to nefér. Většina chlapů má pevné ruce, aniž by se kvůli tomu musela dřít dlouhé hodiny v posilovně. Zatímco my, ženy, které taháme děti a nosíme tašky s nákupy z…

Tři až pět kilo, pevnější paže i stehna. Letní hubnutí na poslední chvíli!

Tři až pět kilo, pevnější paže i stehna. Letní hubnutí na poslední chvíli!

Deset kilo už tohle léto nezhubnete, ale pár kilo ještě shodit můžete, i když začnete až teď. Rozhodně to nevzdávejte, protože tak snadné jako v horkých dnech, kdy vám k…

Jak posílit prsa, paže a záda? Zpevnění za pár minut denně!

Jak posílit prsa, paže a záda? Zpevnění za pár minut denně!

Jsou to vlastně takové cviky pro lenochy. Hlavní cvičební pomůckou, kterou budete potřebovat, je totiž židle. To ale nemění nic na tom, že i tak se nadřete, ale hlavně si…

Skvělé cviky na povislé paže! Už se nemusíte bát krátkých rukávů

Skvělé cviky na povislé paže! Už se nemusíte bát krátkých rukávů

Aby vám v krátkých rukávech nevlála spodní část paže, zpevněte ji jednoduchými cviky. Opět není potřeba moc času, ale chce to pravidelnost. Výsledky se dostaví do dvou týdnů.…

Sexy tělo bez velké námahy? Bude vám stačit pouhých deset minut denně!

Sexy tělo bez velké námahy? Bude vám stačit pouhých deset minut denně!

Toužíte po pevnější a štíhlejší postavě, ale tvrdíte, že na cvičení nemáte čas? Nemusíte se mučit hodiny v posilovně. Bohatě stačí, když budete cvičit zhruba 10 minut, zato denně!

Pět nejlepších cviků na tvarování postavy, bez kterých se neobejdete

Pět nejlepších cviků na tvarování postavy, bez kterých se neobejdete

Mít postavu jako ze žurnálu, komu by se to nelíbilo? Jak se ale správně hýbat a které cviky dělat, abychom kýžených křivek dosáhly? Ve vašem hubnoucím plánu by rozhodně nemělo…

Páže z pláže! Macura si nakulmoval vlasy a na party přišel s SPZetkou

Páže z pláže! Macura si nakulmoval vlasy a na party přišel s SPZetkou

Zdeněk Macura (37) opět šokoval. Nejen že na křest kalendáře přijel ve své oblíbené bílo černé kombinace s šálkou okolo krku, ale co ty vlasy? S těmi to Zdeněk opravdu přepískl!…

Múza hvězd se svlékla pro Playboy: Měla orgasmus i s duchem Elvise

Múza hvězd se svlékla pro Playboy: Měla orgasmus i s duchem Elvise

Muži ji zbožňují, ženy jí zavidí krásu a sex-appeal. Taková je americká herečka Paz de la Huerta (29), která se stala múzou mnoha hollywoodských hvězd. Jejímu kouzlu podlehl i…

Múza hvězd Paz de la Huerta (29) se svlékla pro Playboy: Měla orgasmus i s duchem Elvise

Múza hvězd Paz de la Huerta (29) se svlékla pro Playboy: Měla orgasmus i s duchem Elvise

Muži ji zbožňují, ženy jí zavidí krásu a sex- -appeal. Taková je americká herečka Paz de la Huerta (29), která se stala múzou mnoha hollywoodských hvězd. Jejímu kouzlu podlehl i…

Šaty, které zakryjí nedostatky: Vybrali jsme dvacet nejlepších!

Šaty, které zakryjí nedostatky: Vybrali jsme dvacet nejlepších!

Léto - a snad nejen kalendářní - se neúprosně blíží. Děsíte se dne, kdy se svlékání horních vrstev oblečení stane nezbytností? Pak pro vás máme skvělou zprávu. Našli jsme šaty,…

Buďte krásná, sexy a fit! Během pracovní doby!

Buďte krásná, sexy a fit! Během pracovní doby!

Sedíte v kanceláři od rána do večera a na fitcentrum vám nezbývá čas? Po ránu jste ráda, že stihnete vypít hrnek kávy, a večer jste tak unavená, že na nějaké posilování…

Pacientovi přišili obě paže!

Pacientovi přišili obě paže!

Při unikátní operaci, první svého druhu na světě, transplantovali němečtí lékaři 54letému pacientovi obě paže.

ČLÁNKY ODJINUD

Dnešní horoskopy