9°C
Ivana Christová (45) je poslední misskou Československa. Od okamžiku, kdy přebrala korunku královny krásy, už ale uplynulo hodně vody. A hlavně přibylo pěkných pár kilo navíc. I…
Najít ženu, která se po více než třiceti letech vejde do svých svatebních šatů, musí být kumšt. Co si budeme nalhávat, příroda je nemilosrdná a s našimi postavami si s…
Dieta pro požitkáře. Tak by se dala hodně zjednodušeně nazvat sirtfood dieta, která zatím vládne letošnímu roku. Během ní si totiž můžete klidně dát nějaké to "hřešící jídlo",…
Ať čtete jakýkoliv článek o dietách, zvláště o těch rychlých, nevyhnete se slovnímu spojení jojo efekt. Bohužel to platí i v reálu. Většina z nás kila nabere zpět. Tělo si totiž…
V pátek se Praha opět rozsvítí nevšedními světelnými instalacemi a projekcemi. Už potřetí se totiž vrátí úspěšný Signal festival, který opět předvede talent tvůrců, kteří si umí…
Letos se nemusíte zachumlávat do podzimního kabátu jen proto, abyste schovali pozůstatky letního grilování a hodin proseděných na zahrádce nad točenou dvanáctkou. Naopak…
Jednou hubené jako lunt, podruhé ženy typu "krev a mléko" nebo dokonce skoro obézní. Kterou z celebrit stále trápí jojo efekt a které se podařilo se tukových zásob zbavit jednou…
Také máte u moře vždycky vlasy snů a nemůžete se smířit s tím, že po návratu z dovolené vypadají úplně jinak? Pak si jistě zamilujete trend plážových vln. Kromě toho, že báječně…
Výherkyně pěvecké soutěže American Idol z roku 2002 měla vždy s váhou problémy a s jojo efektem jsou už staří známí. Jak zakrýt kilogramy navíc, to se však ani po letech…
Jíst steaky, čokoládu, sýry, a přitom hubnout? To by si přál kdekdo. Díky stravovacímu plánu jménem chronovýživa nebo česky dieta podle hodin to můžete vyzkoušet. Jeho autorem…
Úspěšná zpěvačka Kelly Clarkson je pověstná nejen svým hlasem jako zvon, ale bohužel i svými pravidelnými jojo efekty. Pár dnů před Vánoci navíc zjistila, že ji manžel podvádí,…
Musíte se potýkat s kily navíc a nevíte, jak na to? Většinou bývá klíčem k úspěchu odhalení pravé příčiny, proč nemáte ideální postavu. Na každého platí něco jiného, stejně jako…
Už mnohokrát jste se pustili do hubnutí, jenže se vám to buď vůbec nepovedlo, nebo se vám shozená kila zase vrátila? Pravděpodobně děláte nějaké stejné chyby, kvůli nimž se vám…
Jakmile se dáte do hubnutí, měli byste si nejdřív uvědomit, kolik kilo chcete shodit. A hned v druhé řadě si naplánovat tempo, kterým tak učiníte. Zlatá rada v tomto směru zní:…
Vyhlaste boj kilům navíc, která vás trápí, a zbavte se jich. Aby se vám to povedlo, musíte najít tu správnou motivaci, stanovit si cíl a počítat s tím, že zázraky se nedějí.…
Kelly Osbourne po rozchodu se svým snoubencem, zapřísáhlým veganem opět přibrala. Na to konto prohlásila, že je znovu nejvyšší čas zapracovat na své postavě. Chystá se tedy na…
Přiznám se bez obalu, jsem celoživotní dietářka a teoreticky ovládám hubnutí naprosto dokonale. Můj boj s nadbytečnými kilogramy sahá tak hluboko do minulosti, jak si vůbec…
Snad žádná česká celebrita nemá na Ilonu Csákovou (43), co se hubnutí týče. Během posledních tří let už dokázala zhubnout a přibrat 95 kil!
My ženy se neustále trápíme svými nedokonalostmi a vůbec si neuvědomujeme, že jsme krásné i s větším nosem, menším vzrůstem a pár kily navíc. Naše trápení občas trochu spraví…
Ta příhoda připomínala scény z filmu Šakal s Brucem Willisem! Možná proto jihoafričtí detektivové, vyšetřující nepovedený atentát na Radovana Krejčíře (44), obrátili zrak na…
VIDEO: Bez digitálních efektů se dnes obejde jen velmi málo hollywoodských trháků. Čím víc mají být takové scény reálné, tím víc jsou také drahé. Teprve 22letý německý student…
Děsí vás, že se budete muset v létě svléknout do plavek? Tak zadržte a nehladovte! Pokud chcete zhubnout, musíte jíst ale vyváženě.
Přivedl k životu Krakena, Medúzu, dinosaury i obří gorilu. Byl praotcem filmových vizuálních efektů a v Hollywoodu patřil mezi nejuznávanější tvůrce. Animátor Ray Harryhausen…
Natalie Cassidy (29) shodila v nedávné době skoro 7 kilo a zhubla o dvě velikosti. Jako mnoho žen, i Natalie dříve bojovala s jojo efektem. Nyní doufá, že se přebytečných kil…
VIDEO: Hubnout se dá všelijak. Třeba i s batohem na zádech, ve kterém si nosíte tekutou výživu, která vám pomalu proudí přímo do žaludku. Takovou metodu vyvinul Ray Shidrawi ve…
Chtějí vypadat mladě a štíhle. A tak drží často nesmyslné diety, nebo spíše hladovky. Během nich sice zhubnou, jenže jakmile začnou normálně jíst, nastane jo-jo efekt, kdy…
Pokud hubnete a přibíráte stále dokola, víte přesně, o čem je řeč. Jojo efekt je strašák všech dietářek. Nyní se však ukázalo, že se není třeba až tolik bát.
Je to tady! Blesk vychází ve 3D. Obrázky vystupující před oči, na které budete mít chuť si sáhnout. Kdo jednou vyzkoušel například sledování filmů s prostorovým efektem ví, že…
Jak jíst, a přitom nepřibrat na váze? Chcete konečně narazit na dietu, která funguje dlouhodobě? Už žádné jojo efektty, žádné hladovění!
Kdopak to zase tloustne? Hvězda trilogie Kdopak to mluví a americká ikona hubnutí Kirstie Alley (54) dokázala během několika měsíců zhubnout neuvěřitelných 34 kilo. Teď má ale…
Zhubla jste s nejvyšším úsilím a za pár týdnů byla vaše váha zpátky? Jojo efekt je zrádný, ale s trochou disciplíny a našimi radami si svou váhu jistě udržíte.
