10°C
Nejen v Brně, ale i v některých dalších městech Česka se dnes sešli příznivci britské komediální skupiny Monthy Python, aby oslavili Mezinárodní den švihlé chůze. Vznikl…
Donedávna nebyl ještě v Česku dostupný žádný medikament, který by pomohl malým pacientům se zákeřnou nemocí - spinální svalovou atrofií (SMA). To se ale změnilo před pár lety a…
Sociálními sítěmi se jako lavina šíří tajemná čísla 12-3-30. Nejedná se o žádnou matematickou hádanku, ale o fitness metodu, díky které se dostanete rychle do formy.
Migrény, bolesti zad, oteklé nohy? I to mohou být následky plochých nohou. Podle České obuvnické a kožedělné asociace má zhruba třetina prvňáčků různě poškozená chodidla kvůli…
Moderátorka magazínu Sama doma Jana Havrdová dokáže i v nabitém dni "sbírat kroky" třeba na parkovišti. Jak se dokáže donutit k pohybu, i když se jí třeba vůbec nechce?
Nic naplat, je třeba odčinit vánoční hříchy. Na pomoc jsme si proto vzaly nenápadné kouče – mobilní aplikace, které měří počty kroků. Některé mobily mají měřič kroků už v…
Chcete zhubnout? Pak choďte. Rada, která zní jednoduše, ale pokud nejste žádní velcí sportovci, je to přesně ta, kterou potřebujete slyšet... Pokud zároveň uberete na jídle –…
V Česku je v současné chvíli jen jeden pacient, který se po částečném přerušení míchy dokázal z invalidního vozíku postavit zpátky na vlastní nohy. Dvaapadesátiletý Tomáš Svášek…
Zpěvačka a herečka Lucie Vondráčková (42) si se mnou popovídala o nakupování, udržitelnosti, o tom, co jí ze skříně „kradou“ její kluci a jak se udržuje fyzicky i mentálně v …
Pokud tak nějak tušíte, že vaše tělo potřebuje více pohybu, ale nemáte čas běhat po posilovnách, vsaďte na pravidelnou chůzi. Je jednoduchá, nic nás nestojí a věnovat se jí…
Prezident Miloš Zeman se učí znovu chodit, konkrétně v dlouhých chodbách zámku v Lánech to zvládá už jen s holí. Uvedl to v pořadu Partie na CNN Prima. Vedle toho se pochlubil i…
Málokde najedete tolik protichůdných názorů jako při debatě o cestování po městě. Řidiči hájí automobilovou dopravu kvůli pohodlnosti, cyklisté chtějí bezpečnou jízdu a chodci…
Paní Eva (73) z Prahy v mládí pravidelně sportovala, chodila po horách a s kily navíc tak nikdy neměla problémy. To se změnilo po porodu jejích dvou dětí. Nabraná kila už dolů…
Jarní příroda vybízí k procházkám na čerstvém vzduchu. Využijte toho. Chůze je totiž jedním z nejzdravějších a nejpřirozenějších druhů pohybu a dokáže vyléčit leccos. Včetně…
Velká Británie opět bije na poplach! Jejich oblíbená panovnice, královna Alžběta II. (95), přiznala, že její problémy s pohybem, kvůli kterým se poslední dobou opírá o hůlku po…
Andělé strážní Anny Ryšavé (29) z Uherského Hradiště mají fušku. Ale nemít je… Dvakrát překonala rakovinu a loni přežila těžkou nehodu. Aby mohla chodit, museli jí lékaři …
Při pohledu na kdysi prostorově výraznou herečku Rebel Wilsonovou (41) by ji dnes možná mnozí vůbec nepoznali. Umělkyně shodila úctyhodných 30 kilogramů a dnes se pyšní velmi…
Chůze pěšky v sobě nese mnoho pozitiv. Je zadarmo, zdravá a ekologická. Hodí se však do Prahy? Podíl chodců na všech smrtelných obětech dopravních nehod v Evropě činí v průměru…
Chris Branningan (41) jde tisíce kilometrů bez bot, aby zvýšil povědomí o genetickém onemocnění, jímž trpí jeho devítiletá dcera. Onemocnění může způsobit omezený růst, opožděný…
Herečka Bára Mudrová (30) se rozhodla zatočit se svými strachy a vydala se po severní hranici České republiky pěšky. Na cestě byla téměř dva měsíce, ušla tisíc kilometrů, zhubla…
Byla doslova vymodlené dítě! Dominička (3) se narodila po několika letech a mnoha neúspěšných pokusech umělého oplodnění. Pár týdnu po porodu však lékaři zjistili, že miminko…
Sexuoložka a vědkyně Mgr. Lucie Krejčová, Ph.D. (31), která se výzkumem orgasmu několik let zabývá, odpověděla na to, co udělat, aby si slastný moment užily i ty, které ho dosud…
Chůze naboso je to nejlepší, co svým nohám můžeme dopřát. Propagátor bosé chůze Igor Slouka tuto myšlenku šíří dál.
Je to trend, který se úspěšně drží už několik let. Má totiž řadu výhod a my vám je všechny představíme...
Při pohledu na výtvory Morgan Lewisové (19) se sbíhají každému sliny. A to hned dvakrát. Laskominky krásné Angličanky z Attleboroughu v hrabství Norfolk jsou totiž zároveň…
Deset tisíc kroků denně – to je mantra zakořeněná v různých aplikacích i médiích. Kde se tohle číslo vzalo a jaké má opodstatnění? Přední výživový odborník Petr Havlíček…
Vlivem pandemie si Pražané místo divadel, koncertů a výstav museli najít jinou zábavu a začali trávit mnohem více času venku. I díky tomu vznikla nová atrakce Póly Prahy. Na…
Zpěvačka Madonna (62), která před časem podstoupila operaci kyčle a kolene, se na sociální síti pochlubila jizvou, co jí po náročném lékařském zákroku na těle zůstala. Kromě…
Unikátní šanci na návrat do běžného života mají lidé, kterým po poranění míchy ochrnuly nohy. Česká firma pro ně vymyslela fantastickou zdravotní pomůcku Exoskelet Unilexa. Ta…
Bolí vás záda, kyčle nebo hlava, brní vám ruce? Důvodem může být to, že neumíte správně chodit. Pokud totiž máte zažitý špatný stereotyp chůze, tělo vás dříve či později…
Chcete být v kondici a posílit imunitu? Pomůže vám chůze. V době nouzového stavu začali chodit i lidé, kteří předtím pohyb venku příliš nevyhledávali. Pojďme v tom spolu…
Sáhl si na úplné dno a musí se učit i znovu chodit. Hvězda Ulice Andrej Hryc (70) během léčby akutní leukemie zhubl 30 kilo a po 60 dnech, kdy jen ležel, měl problém postavit se…
Japonské město Jamato z prefektury Kanagawa je prvním městem v Japonsku, které se chce pokusit zabránit lidem, aby používali svůj chytrý telefon při chůzi na veřejných místech.…
Když rodina vlastní restauraci, láska k jídlu se může o to víc odrazit na váze některých členů. Tak tomu bylo také u pětadvacetileté Gessicy Parisi-Rodriguez, která byla obézní…
Zpěvačka Ilona Csáková (49) měla vždy plné tvary a leckdy i přiznala, že s váhou dost bojuje. Nyní prozradila, že kvůli koronaviru na sobě začala tvrdě makat.
Nařízená karanténa vás možná připravila o veškerý pohyb. Přitom dostatečný energetický výdej je účinnou cestou, jak se zbavit přebytečných kilogramů a zároveň se udržet v…
Hned několika ulicím včetně náměstí nastaly od pondělí výkopové práce. Silničního provozu by se však dotknout měly pouze minimálně. Výměna elektrokabelů totiž probíhá výhradně…
Sympatická, inteligentní, usměvavá. Na první pohled člověk ale na Tereze Jirkové (32) nepozná, kolik životních nepříjemností a strastí za jejím úsměvem vězí. Narodila se…
Postavu, jakou se dlouhá léta pyšnila Jessica Simpson, by chtěla nejedna žena. Devětatřicetiletá zpěvačka a herečka se ale netají tím, že musela na své postavě vždy tvrdě…
Zpěvačka Marcela Holanová (68) trpí i po operaci kyčle, které se hodně bála. Má stále velké bolesti, a odmítá tak i rehabilitace. „Podle mě to zanedbala,“ míní její kamarádka…
