Schody jsou výzva! 4 cviky, které dokonale zpevní zadek, stehna a vytvarují lýtka

4/6
Prohlédnout znovu

Schody jsou výzva! 4 cviky, které dokonale zpevní zadek, stehna a vytvarují lýtka

| istock.com
Posilovat můžeme i chůzí po schodech. Podívejte se, jak! | Fit Pain Free
Posilovat můžeme i chůzí po schodech. Podívejte se, jak! | Fit Pain Free
Posilovat můžeme i chůzí po schodech. Podívejte se, jak! | Fit Pain Free
Posilovat můžeme i chůzí po schodech. Podívejte se, jak! | Fit Pain Free
Posilovat můžeme i chůzí po schodech. Podívejte se, jak! | Fit Pain Free

Pekarová exkluzivně pro Blesk: Promluvila o zdravotních potížích! Proč odchází z politiky?

Dvě tváře Ewy Farne: Na pódiu dračice, v zákulisí maminka

Spolužáci hocha (†13) o tragédii v Bystřici: Šel na záchod, pak skočil!

Neštěstí u Českého Brodu: Vlak zabil dítě!

Monika Babišová na dovolené s Andrejem i dětmi: Smutná zpráva a ztráta člena rodiny

Konec pátrání po dítěti: Matýska (5) našli