Máte vysoký cholesterol? Díky těmto potravinám ho snížíte bez léků
1
/
5
Prohlédnout znovu
Máte vysoký cholesterol? Díky těmto potravinám ho snížíte bez léků
Citron je skvělý zdroj vlákniny, která odstraňuje z těla špatný cholesterol.
|
iStock.com
Ovesné vločky, další potravina s rozpustnou vlákninou, která snižuje LDL. Navíc vás zasytí.
|
Shutterstock.com
Vlašské ořechy jsou plné zdravých tuků.
|
Shutterstock.com
Lněná semínka jsou nabitá vlákninou a omega-3 kyselinami, které snižují hladinu špatného cholesterolu.
|
iStock
Antioxidanty v granátovém jablku chrání vaše cévy i srdce.
|
shuterstock.com
Život za první republiky: Idylka jako z filmu, nebo drsný kapitalismus a období skandálů?
Meghan Markle opustila dům za 21 milionů a šla do levnějšího. Proč?
Přelili jste? Tímhle trikem květinu zachráníte před záhubou
Denní horoskop na úterý 23. 4. 2024: Rybám prospěje meditace a klid, Váhy ocení dynamický pohyb
Dubnový magický růžový úplněk ve znamení Štíra. Přinese vášeň ve vztazích, ale také konflikty
Důchodkyně se po sedmdesátce vrhla na cvičení. Její proměna vám vyrazí dech!