7°C
Zdraví a správný vývoj našich nejmenších je pro každého rodiče prioritou. Ve světě plném informací a různých rad je však někdy těžké rozpoznat, co je pro naše batolata…
Více než sto tisícům Čechů, kteří se léčí se srdečním selháním, by pomohlo doplnění zásobního železa. Nedostatkem tohoto minerálu totiž dle kardiologů trpí až polovina lidí,…
V dubnu rozzuřila milovníky čápů i ochránce zvířat událost, která se stala v Radomyšli na Strakonicku. Čáp se tam chytil do zakázané pasti, takzvaných želez. Ta jsou v Česku…
Každý z nás na vlastní kůži zažil psychické vyčerpání. Pracovní prostředí, vysoká produktivita, ale i špatná životospráva nebo alkohol můžou stát za tím, že se necítíte ve své…
Polévka s játrovými knedlíčky patří mezi klasiku české kuchyně. Pokud nemáte čas na přípravu domácích, můžete v obchodě koupit mražené. Které udělají z obyčejného vývaru…
Otřesnou smrtí zemřel dělník Steven Dierkes, který pracoval ve slévárnách v americkém městě Peoria v Illinois. Devětatřicetiletý pracovník se pohyboval kolem obrovské kádě…
Syndrom neklidných nohou je onemocnění, které možná trápí i vás! Hlavním příznakem je svědivost a mravenčení v dolní části nohou. Tento syndrom často zhoršuje i spánek a kvalitu…
Na lidskou krutost doplatila volavka popelavá. U rybníka na Tachovsku se chytila nohou do čelisťové pasti, na vážné zranění v bolestech uhynula. Ochránci nastražili kameru a…
Jana (60) se po dvou prodělaných infarktech myokardu léčí s chronickým srdečním selháním. Zároveň trpí autoimunitním onemocněním, které způsobuje zvýšené riziko vzniku krevních…
Trápí vás únava, bolesti hlavy nebo vám padají vlasy? Důvodem může být nedostatek železa, kterým bývají více ohroženy ženy než muži. Jaké jsou nejčastější příznaky, které byste…
Bušení srdce, nemožnost popadnout dech, slabost, obrovská únava, zhoršení stávající choroby – to jsou příznaky nedostatku zásobního železa v krvi, kterým trpí téměř polovina…
Železo má v našem těle, respektive především krvi, nezastupitelnou funkci. Je totiž součástí hemoglobinu, prvku červených krvinek, které jsou zásobárnou kyslíku pro všechny naše…
Jestli si nějaké jídlo zaslouží přízvisko superpotravina, je to určitě kimchi. V čem všem vám tato fermentovaná pochoutka prospěje a může pomoci i proti covidu nebo třeba…
Anémie bývá poměrně častá například v těhotenství, kdy organismus ženy vyžaduje skutečně důkladnou a kompletní výživu bez omezování a diet. U žen se objevuje i při silné…
Poslední letošní hřejivý víkend zřejmě opět vyláká do lesů houbaře. Odborná i laická veřejnost přitom řeší dotaz, jestli holubinky na rozdíl od jiných hub nehromadí těžké kovy.…
Patří k nejoblíbenějším houbám, uděláte z ní výbornou omáčku, polévku nebo třeba smaženici. V lese ale můžete narazit na její nejedlou „sestru“: lišku pomerančovou. Jak je od…
Když se řekne červená řepa, tak si většina z nás vybaví školní jídelnu, suché rizoto posypané sýrem a k tomu naloženou červenou řepu. Věděli jste ale, že to jde i jinak? A že se…
Každý rok se startem jara přichází takzvaná jarní únava. Někdo ji prožívá intenzivněji, někdo naopak nepociťuje žádné změny. Pravděpodobně to nebude tím, že by někteří lidé byli…
Železo je důležitý minerál, který tělo potřebuje k výrobě dvou proteinů – hemoglobinu a myoglobinu. Bez nich bychom nemohli fungovat. Hemoglobin pomáhá červeným krvinkám…
Problém s vypadáváním vlasů řeší hlavně muži, kteří se bojí celkového plešatění. To sice u žen nehrozí, přesto i spousta žen trápí řídnoucí kštice. I když jde většinou jen o…
Železo patří k nejdůležitějším prvkům v lidském organismu. Není proto divu, že jeho nedostatek velice rychle zaznamenáte. Prudký pokles energie a zadýchávání se vám mohou…
Modelka a moderátorka Lucie Křížková (34) má teď plné ruce práce s výchovou dvou dětí – syna Davida (6) a dcerky Loly (v lednu jí budou 2). Tu dokonce ještě kojí! Jenže…
Jeden z nejrozšířenějších potravinových suplementů – tablety s železem – mohou výrazně zvyšovat hodnoty proteinu, který je asociovaný s rakovinou střev. Odhalil to výzkum…
Nedostatek železa ve stravě může časem způsobit celou řadu zdravotních potíží, ať už jde o závratě, bolesti hlavy, padání vlasů nebo otékání. Co jíst, abyste tomu zabránili?…
Když už se konečně donutíme cvičit, napadají nás všechny asi podobné otázky: Jak ze cvičení vytěžit co největší úspěch? Jak spálit co nejvíce kalorií? A jak se zbavit tuku a…
Tragédií mohla skončit procházka u Mladotic na severním Plzeňsku. Fenka Sára se chytila packou do želez. Její majitelka Veronika se s děsivým zážitkem svěřila na sociální síti.
Moderátor Tomáš Hauptvogel (44) musel znovu pod kudlu! Lékaři si ho již po několikáté vzali do parády kvůli zraněním, která utrpěl při děsivé nehodě na motorce v roce 2015. Jak…
Přesně 152 různých kovových předmětů vyndali lékaři za žaludku 74leté Rusky, která přišla do nemocnice kvůli vysoké teplotě. Žena trpící chudokrevností si myslela, že jí…
Někdo sní celý dort na posezení a nepřibere ani deko. Jinému se uloží špeky na bocích po první koblize. Ano, genetika je nespravedlivá. Ale to neznamená, že byste měli…
Trojská lávka, která pěším sloužila více než 30 let, se v sobotu v brzkém odpoledni zhroutila do studených vod Vltavy. V době neštěstí se na ní nacházely čtyři osoby. Během…
Tragédie, která se stala v sobotu v Kralupech nad Vltavou, má smutnou dohru. Teprve 15letý chlapec, na kterého spadlo těžké břemeno, se byl v místní firmě podívat za otcem. Je…
Blíží se Halloween a dýně jsou všude. Možná už jich máte plné zuby, ale to by byla chyba. To, co vám dá dýně, budete těžko dostávat z jiných druhů zeleniny. A při dietě je…
Proč jíst jablka a hrušky? Kromě toho, že jsou zdravé, mají hodně vitaminů, minerálních látek a vlákniny, můžete po nich i zhubnout. Nevěříte? Přečtěte si, proč jsou jablka a…
Pravidelný pohyb, sport a občasná dávka potu jsou zdravé nejen při snaze zhubnout. Lidé potřebují sport především kvůli tomu, aby žili. Ano, je to tak! Pravidelným pohybem totiž…
Cítíte se unavení, a tak chodíte po práci odpočívat k televizi a lenošíte na gauči? Právě to by mohl být jeden z důvodů, proč se vám tak brzy klíží oči. Možná děláte ještě další…
Protože jablka přirozeně rostou v našem podnebí, mohou nám připadat jako obyčejný kus ovoce. Opak je ale pravdou! Jablka jsou učiněný zázrak, díky kterému se vám podaří snadno a…
Netradiční návštěvu měli v neděli v psychiatrické nemocnici v Opavě. Lidé v jedné z budov uviděli přes okno na zahradě ženu (56), která do areálu přijela na kole, na němž byl…
Všechno to začalo ve 14 letech, kdy se začal Pavel Bolf (44) z Pálovic na Vysočině věnovat japonskému šermu. Meče tehdy nebyly k mání, tak si je prostě začal dělat sám.
Při pohledu do ledničky poznáte, co je třeba doplnit, aby vaše rodina měla k jídlu vše potřebné. S vlastím tělem to bohužel tak snadné není, protože k nám vysílá signály, kterým…
