8°C
Bývalý šéfkuchař Bílého domu Sam Kass připravil večeři o čtyřech chodech složených z pokrmů, které se kvůli změnám klimatu drasticky změní nebo zcela zmizí. Může to znít jako…
Chcete nejen zhubnout, ale také žít déle? Pro to je strava, která vychází z vyzkoušených nejen středomořských receptů, ideální. Můžete ji zkusit na třicet dní a zhubnete. A…
S novým rokem zdravěji a štíhleji! S nutričním specialistou Petrem Havlíčkem se můžete pustit do hubnutí právě teď. Unikátní jídelníček na 30 dní inspirovaný středomořskou…
S novým rokem zdravěji a štíhleji! S nutričním specialistou Petrem Havlíčkem se můžete pustit do hubnutí právě teď. Unikátní jídelníček na 30 dní inspirovaný středomořskou…
V supermarketech se brzy objeví potravina, která má způsobit revoluci v potravinářském průmyslu! Rakouskému start-upu Revo Foods se podařilo vytvořit 3D tištěnou náhražku steaku…
Ještě jste letos neměli chřest? Tak to rychle napravte! Sezona této královské zeleniny právě začala a vy máte jedinečnou šanci zařadit ji do jídelníčku. Nejenže díky chřestu…
Zhubnete a nastartujete zdravější životní styl – to jsou benefity, které získáte, pokud vyzkoušíte náš speciální dietní program od výživového guru Petra Havlíčka. Ten dnes…
Zhubnete a nastartujete zdravější životní styl – to jsou benefity, které získáte, pokud vyzkoušíte náš speciální dietní program od výživového gurua Petra Havlíčka. Ten dnes…
Stejně jako na bramborový salát i na tradiční rybí polévku má každá rodina svůj vlastní recept. Jak ji má rád muzikant a herec Vojta Dyk a co chutná herci Matouši Rumlovi? S…
Přemýšlíte nad novým grilem? Čarovat můžete s malým i s velkým, jak jsme se samy přesvědčily při našem testování. Stačí jen vybrat ten správný!
Bylinky, tvaroh, chřest nebo čerstvé výhonky nám po náročné zimě dodají energii. Vyzkoušejte tři recepty na lahodné omelety, které potěší i věčné dietáře. Inspiraci jsme našli v…
Ryby jsou zdrojem minerálních látek, vitaminů a také omega-3 mastných kyselin. Těch mají nejvíce tučnější ryby jako losos, makrela či tuňák. Vyzkoušejte tři snadné recepty na…
Máte chuť na něco luxusního se středomořským šarmem? Dbejte na kvalitní suroviny a dokonalý recept a výsledek bude stát za to! Dobrou chuť.
Koronavirem nemocní norkové, psi, kočky i tygři. Přenos nákazy na zvířata stále není pořádně vysvětlený, nicméně je jasné, že k němu ve velmi ojedinělých případech dochází.…
Řeka Bečva není jediným místem, kde v poslední době umíraly ryby. Podobný problém řeší i obyvatelé amerického Washingtonu, kteří se znepokojením sledují stále intenzivnější úhyn…
Národní park České Švýcarsko se nachází v okrese Děčín. Rozprostírá se při hranici s Německem, kde navazuje na Národní park Saské Švýcarsko. Jeho symbolem je Pravčická brána, o…
Omega kyseliny jsou důležité pro zdravé srdce a cévy, musíte je ale jíst ve správném množství. Zatímco omega-3 mastné kyseliny byste si měli dopřávat, s omega-6 se vyplatí…
Stále se držíte mýtu, že po sedmnácté hodině by se nemělo jíst? Nejenže tak v noci trpíte hlady, ale dokonce si tím můžete hubnutí i zastavit. Rozdělte si svůj kalorický příjem…
I když čínští představitelé vyvrátili obavy, že za nové infekce koronaviru v Pekingu může losos, zákazníci se této rybě i nadále vyhýbají. Mezi Číňany oblíbený losos tak…
Chystáte rok co rok na Silvestra jednohubky s česnekovou pomazánku? Zkuste letos svůj repertoár rozšířit! Nabízíme zajímavé, neobvyklé, ale nápadité a chuťově skvělé kombinace.
Původně měl řídit českou kulturu. Místopředseda ČSSD a starosta Nového Města na Moravě Michal Šmarda ale neprošel přes prezidenta Miloše Zemana. Místo toho sleduje kulturu…
Pohled, ze kterého člověka bolí srdce, se naskytl Čechovi Alešovi na americké Aljašce. V laguně u zálivu Tutka natočil jeho kamarád tisíce mrtvých lososů. Domníval se, že je za…
Indiánský zvěrokruh má stejně jako ten západní dvanáct znamení. I staří indiáni, podobně jako v čínském horoskopu, přisuzovali lidem povahové vlastnosti zvířat. Podle data…
Chybí vám energie, jste zimomřiví a často unavení? Může za to pochmurné počasí, chladno a nedostatek sluníčka. Zlodějem energie může být ale i strava. Po jakých potravinách…
Dávno neplatí, že zdravý životní styl znamená konec dobrým pokrmům. Připravili jsme pro vás tři tipy na chutnou a lehkou palačinkovou snídani, svačinu, oběd nebo večeři. Je jen…
Nastává období, kdy naše domovy provoní lahodná vůně vánočního cukroví. Pokud nechcete koukat na smutné psí a kočičí oči, které upřeně hledí na dobroty vyskládané na stole, nebo…
Brno se o víkendu už po osmé změnilo v přímořskou destinaci. Latinsko-americká hudba a moravské víno vhodně doplňovaly ochutnávku tradičních i méně známých rybích pokrmů.
Keto dietě a paleo stravě už odzvonilo. Teď je horkým trendem středomořská dieta, která je mnohem jednodušší na dodržování a tělu přitom vyloženě prospívá. Neomezuje vás v počtu…
Držení diety není žádný med. Pokud se ale během hubnutí mučíte tím, že zakusujete hlávkový salát kedlubnou, pak určitě neděláte dobře. Dietologové vědí, že je potřeba redukční…
Lososí maso je vynikající na grilu. Zkuste náš pikantní recept s chilli papričkami a jako přílohu si dopřejte thajské nudle.
Valentýn se blíží - svátek zamilovaných je už příští týden. A protože je známo, že láska prochází žaludkem, skuste svému iláčkovi připravit nějaku mňamku třeba už o víkendu!
Štědrovečerní večeře se blíží mílovými kroky a nastává nejvyšší čas začít s přípravami. Tradičního kapra si však na Vánoce dopřává jen 13 % Čechů. Také ho nemáte moc v oblibě?…
Pokud vás o svátcích čeká hostit příbuzenstvo či kamarády, zkuste jim nabídnout něco výjimečného. Máme pro vás tři recepty a do svátků je ještě čas, takže si je můžete zkusit…
Nízkotučná dieta je nesmysl. Tuky k životu potřebujeme, a pokud se naučíme rozlišovat mezi těmi špatnými a dobrými, pak nám dokonce mohou pomoct zhubnout. Tuky obsahují až…
Narůžovělé lososí maso je lahůdkou, která má velmi blahodárný vliv na naše zdraví. Navíc je dietní a nemá kosti. Zkuste některý z našich receptů a uvařte báječnou baštu.
Se superpotravinami se v posledních letech roztrhl pytel. Člověk má málem pocit, že když bude jíst "normální" potraviny, nezhubne. A ještě navíc bude jeho dělo sužovat kdejaká…
Některá jídla považujeme za dietní, ani o nich vlastně moc nepřemýšlíme. Jenže on to taky může být pěkný chyták. Jídlo je třeba zdravé, ale že by se po něm hublo? To leda tehdy,…
Kapr na štědrovečerním stole je sice klasika, ale pravda je, že chutná jen málokomu. Lososa však miluje skoro každý. Přestože se na něj trojobal nehodí, není důvod, proč byste…
Řidič v Bavorsku se v noci na dálnici srazil s losem. Tato zvířata v Bavorsku nežijí, odborníci proto předpokládají, že zvíře přišlo z České republiky. Nehoda se udála jen…
V létě jsou naše chuťové pohárky náročné, spíše než těžké knedlíky a omáčky vítáme lehké saláty jako hlavní jídlo. Vyzkoušejte osvěžující salát s kousky pečeného lososa s…
