25. duben 2018
Svátek slaví Marek, zítra Oto
Téma:

"jak na to"

Fóliovník rychle a levně: Můžete si pořídit stavebnici, ale zvládnete to i sami

Fóliovník rychle a levně: Můžete si pořídit stavebnici, ale zvládnete to i sami

Chcete, aby vám zelenina lépe a rychleji rostla? Ccehet větší úrodu? Pořiďte si fóliovník. Ten vytvoří správné mikroklima a rostliny navíc ochrání před nepřízní počasí. Přitomje…

Nemůžete zhubnout? Nejčastější příčinou bývá zavodnění

Nemůžete zhubnout? Nejčastější příčinou bývá zavodnění

Rádi byste do léta shodili pár kilogramů, které máte navíc, a stále se to nedaří? Sportujete, zdravěji jíte a ručička na váze ukazuje pořád stejně? Jedním z nejčastějších důvodů…

Pornoherečka radí, jak mu to dokonale udělat ústy! Víte, jak na to?

Pornoherečka radí, jak mu to dokonale udělat ústy! Víte, jak na to?

Sex v pornofilmech se nedá srovnávat s tím, který zažíváme v našich ložnicích. Faktem ale zůstává, že pornoherečky toho v sexu zažily mnohem víc než většina z nás, a to i když…

Díky Instagramu zhubla o třicet kilo. Tohle je její fígl!

Díky Instagramu zhubla o třicet kilo. Tohle je její fígl!

Můžete mít miliony rad, jak zhubnout, jak cvičit a jak se stravovat, ale pokud o to doopravdy nebudete stát, žádná změna nepřijde. Sedmadvacetiletá Charlotte si toho byla…

Jak shodit posledních 5 kilo, když se váha zastavila, přestože cvičíte

Jak shodit posledních 5 kilo, když se váha zastavila, přestože cvičíte

Změnili jste jídelníček, cvičíte, zhubli jste, ale teď se váha zastavila – a ať děláte, co děláte, nemůžete shodit posledních pár kilo? Změňte pár drobností a půjde to! Naučte…

Simona Krainová: Opravdu jí stačí jedno jablko denně?

Simona Krainová: Opravdu jí stačí jedno jablko denně?

Hrála ve filmu, moderovala svůj pořad, předváděla modely těch největších světových módních značek a fotila pro opravdu luxusní módní magazíny. A jak sama modelka v našem…

Máte doma sazenice? Začněte je otužovat, aby pak venku přežily

Máte doma sazenice? Začněte je otužovat, aby pak venku přežily

Nezáleží na tom, zda jste si sazenice doma vypěstovali ze semínka nebo je nakoupili třeba na trhu. Všechny potřebují před vysazením na záhonky otužit, aby si zvykly na výkyvy…

Šest potravin, které vám pomůžou otěhotnět

Šest potravin, které vám pomůžou otěhotnět

Ze všech stran slyšíte spoustu doporučení a varování, co byste měla a neměla jíst, když jste těhotná. Co si ale naložit na talíř, když po zplození miminka teprve toužíte?…

Velký rádce Blesku - Jak získat peníze pro vaše děti?

Velký rádce Blesku - Jak získat peníze pro vaše děti?

Již po třetí vychází Velký rádce Blesku, který přináší 600 otázek a odpovědí, jak vydělat na změnách v roce 2018. Tentokrát na téma děti - na co všechno máte při péči o dítě …

Jak se staví sen: Byt plný tísnivých vzpomínek nahradil domov s inovativním designem

Jak se staví sen: Byt plný tísnivých vzpomínek nahradil domov s inovativním designem

V závěrečném dílu pomohou designéři rodině, kterou postihla obrovská tragédie. Paní Lenka přišla o dceru a Adéla o sestru. V bytě, do jehož proměny se pustí, všechno zůstalo…

Cítila se tlustá na hraní si s dcerou. Za rok kvůli ní zhubla skoro o 50 kilo!

Cítila se tlustá na hraní si s dcerou. Za rok kvůli ní zhubla skoro o 50 kilo!

Na cestu za novým tělem se Christine Carlos vydala v okamžiku, kdy zjistila, že nezvládá ani naprosto běžné činnosti. Vážila přes sto kilo a své malé dceři nestačila, když se…

Nechte okna a balkóny rozkvést! Osázejte je jarními květinami

Nechte okna a balkóny rozkvést! Osázejte je jarními květinami

Přemýšlíte, jak oživit parapety a lodžie? Na muškáty a fuchsie je ještě čas, přesto už nemusí zůstávat prázdné. Můžete je osázet jarními květinami, které září pestrými barvami.…

Ivar nebo Malm? Přibývá rodičů, kteří dávají dětem jména po nábytku z Ikea

Ivar nebo Malm? Přibývá rodičů, kteří dávají dětem jména po nábytku z Ikea

Pokud jde o dětská jména, dokážou být rodiče někdy pěkně kreativní. Někdy se sice drží rodová jména, případně jména z těch nejpopulárnějších, ale na druhé straně jak v Česku,…

Ranní návyky, kvůli kterým nehubnete, ale tloustnete!

Ranní návyky, kvůli kterým nehubnete, ale tloustnete!

Je nad slunce jasné, že mezi špatné ranní návyky, které mohou za to, že přibíráte na váze, patří třeba konzumace koblih nebo smažených párečků. Jenže je spousta dalších nástrah,…

Předpověď na čtvrtek: Padne teplotní rekord, v ovzduší je písek ze Sahary

Předpověď na čtvrtek: Padne teplotní rekord, v ovzduší je písek ze Sahary

Čtvrtek bude zatím nejteplejším dnem od začátku roku. A to díky teplému jižnímu proudění, které se dostává do střední Evropy. V odpoledních maximech se bude teplota na většině…

Naučte se konečně používat bronzer: Budete s ním krásnější, zvládnou to i nešikové

Naučte se konečně používat bronzer: Budete s ním krásnější, zvládnou to i nešikové

Bronzer. Pro někoho naprostá zbytečnost a španělská vesnice, pro mě nejoblíbenější produkt. No dobře, až po řasence a červené rtěnce, to uznávám. Ale bronzer je jedna z…

9 věcí, které nás při sexu štvou! Co všechno muži dělají?

9 věcí, které nás při sexu štvou! Co všechno muži dělají?

Ano, jsou věci na sexu, které jsou přímo k uzoufání. A jedinci, kteří je dělají, jsou postrachem ložnic. Pokud se dokonce stane, že se nahromadí více než jedna, je na čase začít…

Je čas vysadit rajčata! Jsou lepší tyčková nebo keříčková?

Je čas vysadit rajčata! Jsou lepší tyčková nebo keříčková?

Chcete si vypěstovat vlastní rajská jablíčka, která se s těmi z obchodu vůbec nedají srovnávat? Poradíme vám, jak prostředí který druh potřebuje, jak rostliny správně zasadit a…

Takhle bolí uběhnout půlmaraton! 21 km není žádná brnkačka, ale dá se to

Takhle bolí uběhnout půlmaraton! 21 km není žádná brnkačka, ale dá se to

Možná jste sledovaly naši snahu natrénovat na poloviční maraton. V sobotu jsme já a  kolegyně Aneta stály na startu, slunce svítilo a my byly plné odhodlání to zvládnout. Na…

Jak pěstovat kokedamy: Mechové koule, které se vznášejí ve vzduchu

Jak pěstovat kokedamy: Mechové koule, které se vznášejí ve vzduchu

Kokedama je japonské slovo, které v překladu doslova znamená mechová koule. A nyní přichází do módy i u nás. Jedná se o závěsnou rostlinu v kulovitém balu o průměru 15 až 20 cm.…

Duben na zahradě: Poslední šance zasadit ovocné stromky!

Duben na zahradě: Poslední šance zasadit ovocné stromky!

Bude-li jako loni krátké jaro a po něm ihned horké léto, měl by správný zahradník vážit každou minutu. Připravte si sazeničky a semínka, právě teď přichází jejich čas. Půda už…

Velký rádce Blesku: Jak vydělat na změnách v roce 2018 2. díl – Peníze!

Velký rádce Blesku: Jak vydělat na změnách v roce 2018 2. díl – Peníze!

V pondělí 9. dubna v Blesku vychází druhý díl populární série užitečných příruček pro každého s názvem Jak vydělat na změnách v roce 2018!

Chcete sklízet vlastní česnek a cibuli? Je nejvyšší čas je vysadit!

Chcete sklízet vlastní česnek a cibuli? Je nejvyšší čas je vysadit!

Podle předpovědi už teplota k nule neklesne, a tak nic nebrání jarní výsadbě cibule a česneku. Cibuli sazečku bychom totiž měli vysazovat do vyhřáté půdy, ale jen tehdy, kdy už…

Jak se staví sen: Perfektní kuchyně jako překvapení po návratu z léčby

Jak se staví sen: Perfektní kuchyně jako překvapení po návratu z léčby

V životě jsou období, kdy se vše daří. Jiná jsou plná starostí. Paní Barbora z Krupky teď zažívá nelehké období. Věří ale, že všechno zvládne navzdory nemoci. Už léta si přeje…

Stačily dvě věci k tomu, aby zhubla skoro o 40 kilo! Co zabralo?

Stačily dvě věci k tomu, aby zhubla skoro o 40 kilo! Co zabralo?

Cesta za vysněným tělem si žádá mnoho úsilí a vytrvalosti. Své o tom ví Regan Patterson, která se rozhodla pro změnu. Během dvou let dokázala zhubnout téměř o  polovinu své…

Černobílé interiéry: Nejkrásnější ložnice v této neobvyklé kombinaci!

Černobílé interiéry: Nejkrásnější ložnice v této neobvyklé kombinaci!

Černobílá kombinace patří k letošním trendům bydlení. Nejčastěji je využívaná v kuchyni či obývacím pokoji, skvěle ale vypadá i v ložnici. Výhodou je, že si rozumí se všemi…

4 sporty, které zničí vaši celulitidu. Víme, že fungují!

4 sporty, které zničí vaši celulitidu. Víme, že fungují!

Nejdřív to jsou malé hrbolky, které jsou vidět jen tehdy, když si zmáčknete kůži. Později už jsou vidět, i když stojíte, a je úplně jedno, kolik kilogramů vážíte. Nakonec je z…

6 způsobů, jak snadno ušetřit místo v malé koupelně

6 způsobů, jak snadno ušetřit místo v malé koupelně

Zařídit efektivně malou koupelnu nemusí být složité. Stačí se řídit několika základními pravidly. Jak na to?

Všechno, co jsme chtěly vědět před prvním orálním sexem, ale nikdo nám to neřekl!

Všechno, co jsme chtěly vědět před prvním orálním sexem, ale nikdo nám to neřekl!

Dívat se na ztopořený penis s myšlenkou, že se vám tohle celé má vejít do pusy, je, především pokud jste orální sex ještě neprovozovala, trochu zastrašující. Některé z nás si…

Kompost na jaře: Pozor na vlhkost a správné provzdušnění

Kompost na jaře: Pozor na vlhkost a správné provzdušnění

Kompost není jen hromada biologického odpadu, ale živá hmota, která potřebuje péči nejen při jeho zakládání, ale i teď na jaře. Je jedno, zda je uložen v hromadě či kompostéru.…

Kate porodí každou chvíli: Jak se bude třetí miminko jmenovat?

Kate porodí každou chvíli: Jak se bude třetí miminko jmenovat?

Vypadá to, že princ William (35) a jeho krásná manželka Kate (36) se rozhodli založit opravdu velkou rodinu. Kdo ví, jestli u třetího potomka, který se co nevidět vyklube na…

Přibíráte tuk, nebo jste jen nafouklí? Otestujte se!

Přibíráte tuk, nebo jste jen nafouklí? Otestujte se!

Je vaším problémem nafouklé břicho nebo mizející pas? Jeden den máte pocit, že váš pas se už nerýsuje jako dřív a tukové zásoby nabývají na objemu. Další den se přitom cítíte…

Velký rádce Blesku: Jak vydělat na změnách v roce 2018!

Velký rádce Blesku: Jak vydělat na změnách v roce 2018!

Už dnes v Blesku odstartuje nová série užitečných příruček pro každého s názvem Jak vydělat na změnách v roce 2018!

Tmavé rtěnky: Jak je nosit a kdo si je může dovolit?

Tmavé rtěnky: Jak je nosit a kdo si je může dovolit?

Jedním z letošních kosmetických trendů jsou tmavší než tmavé rtěnky. Jde o nesmyslný výmysl návrhářů, nebo nositelný styl? 

Jak naladit Prima Krimi? Nový kanál zaměřený na detektivky odstartoval

Jak naladit Prima Krimi? Nový kanál zaměřený na detektivky odstartoval

Televize Prima na velikonoční pondělí spouští svůj osmý televizní kanál nazvaný Prima Krimi. Bezplatný program je zaměřen převážně na zahraniční seriály s detektivní tematikou,…

Jak se staví sen: Radikální proměna! Rodina se raduje z koupelny, kde svítí světlo

Jak se staví sen: Radikální proměna! Rodina se raduje z koupelny, kde svítí světlo

Paní Hana žije ve starém panelákovém bytě spolu se svým synem Honzou, vnučkou Aničkou, psem a křečkem. I přes synovu pomoc je vidět, že zde chybí mužská ruka a kromě ní také…

Velikonoční dekorace, které zvládnete i na poslední chvíli

Velikonoční dekorace, které zvládnete i na poslední chvíli

Velikonoce už jsou tady. Ještě pořád si ale můžete svůj byt hezky vyzdobit a naladit se na svátky, které v dnešní době vnímáme spíše jako vítání jara. Jestli vás už nudí…

Už za týden běží Blesk pro ženy půlmaraton. Jak šla příprava?

Už za týden běží Blesk pro ženy půlmaraton. Jak šla příprava?

Čas na přípravu uběhl jako voda a my se už za týden hodláme postavit výzvě uběhnout pražský Sportisimo půlmaraton. Příprava rozhodně nebyla žádný med, stálo nás to dost sil, ale…

Na poslední chvíli: Velikonoční osení za pouhé tři dny!

Na poslední chvíli: Velikonoční osení za pouhé tři dny!

Zapomněli jste vysít osení a nemáte čas běhat po květinářstvích a shánět nějaké vzrostlé? Nezoufejte! Ještě pořád máte šanci si vlastní zelený trávníček vypěstovat. Zachrání vás…

Košilové šaty: Může je nosit kdokoliv. A hodí se skoro kamkoliv!

Košilové šaty: Může je nosit kdokoliv. A hodí se skoro kamkoliv!

Která žena by si nepřála mít v šatníku kousek, ve kterém vždy zazáří a který jí bude sedět i při malém zakolísání váhy? Takové jsou košilové šaty. Jak a s čím je nosit, vám…