23. červen 2018
Svátek slaví Zdeňka, zítra Jan
Téma:

"cukr"

Zrádné ovoce: Po kterém přiberete nejvíc a které si můžete dopřát bez obav?

Zrádné ovoce: Po kterém přiberete nejvíc a které si můžete dopřát bez obav?

Ovoce je cenným zdrojem vitaminů, minerálních látek a vlákniny, ale pokud držíte dietu, množství, které za den sníte, byste si měli hlídat. Oproti zelenině je v něm totiž více…

Třešňová nebo jahodová marmeláda: Jak na ni, bez cukru a bez chemie

Třešňová nebo jahodová marmeláda: Jak na ni, bez cukru a bez chemie

Ovoce, hromada cukru, želírovací cukr a dlouho vařit. To je v kostce základní recept na zavařování marmelád, kompotů a ovoce vůbec podle našich babiček či maminek. Víte ale, že…

Tyhle cukry jsou zdravé a pomohou vám zhubnout!

Tyhle cukry jsou zdravé a pomohou vám zhubnout!

Bojíte se cukrů tak, že si nedáte ani kousek bábovky, i když na ni máte velkou chuť? Máme pro vás dobrou zprávu! Čím dál častěji se v různých studiích ukazuje, že není ani tak…

Šok! Víno ze Slovenska bylo plné vody a přidaného cukru, inspektoři ho nechali vylít

Šok! Víno ze Slovenska bylo plné vody a přidaného cukru, inspektoři ho nechali vylít

Několik hektolitrů nápoje, který jeho výrobce vydával za víno, odhalili inspektoři Státní zemědělské a potravinářské inspekce (SZPI) na Hodonínsku. O víno se totiž podle nich…

Přeslazené mléko s příchutí kávy! Ledové kávy propadly v testu

Přeslazené mléko s příchutí kávy! Ledové kávy propadly v testu

V létě přijde vhod místo šálku horké kávy její ledová alternativa. U ledových káv z obchodů se ale vychlazené kofeinové vzpruhy dočkat nemusíte! Většina testovaných nápojů byla…

Lékaři vyzkoušeli: Co se stane s tělem, když vynecháte tuk nebo cukr?

Lékaři vyzkoušeli: Co se stane s tělem, když vynecháte tuk nebo cukr?

Jednostranné diety jsou vždycky jen krátkodobé a nevedou k cíli. Tělo se s námi začne prát a dá nám to najevo únavou, zažívacími problémy – nebo i hůř. Američtí lékaři…

Tohle nejezte! Svačinky, které dietně jen vypadají, ale po nichž se tloustne

Tohle nejezte! Svačinky, které dietně jen vypadají, ale po nichž se tloustne

Ať už se snažíte zhubnout nebo ne, možná přemýšlíte o tom, co si dát ke svačině. Existují svačinky, o kterých si myslíme, že jsou superzdravé, ale bohužel nejsou a můžou spíše…

Zmrzlina při dietě? Klidně! Není o nic horší než ovoce

Zmrzlina při dietě? Klidně! Není o nic horší než ovoce

Držíte dietu a zoufáte si, že si nebudete moct dovolit žádnou zmrzlinu? Nemusíte, i při hubnutí si můžete dopřát tuhle ledovou dobrotu. Ovšem musíte si vybrat takovou, po které…

Milujete ovoce? Pak kvůli němu možná nikdy nezhubnete!

Milujete ovoce? Pak kvůli němu možná nikdy nezhubnete!

Ovoce je základem každého zdravého jídelníčku. Pokud to ale s jeho konzumací přeháníte, můžete si i uškodit. Vedle vitaminů, minerálů a vlákniny je totiž plné cukru zvaného…

Zázrak z lesa: Medvědí česnek pomůže snížit tlak i cukr v krvi

Zázrak z lesa: Medvědí česnek pomůže snížit tlak i cukr v krvi

Medvědí česnek je jarní bylinka. Čerstvý ho můžeme užívat jen asi měsíc v roce, pak je konec a musíme si počkat na další sezonu. Čerstvé listy dodají zvláštní chuť salátům,…

10 pochoutek, které jsme jedli jako malí. A přežili jsme!

10 pochoutek, které jsme jedli jako malí. A přežili jsme!

Cukry a zase cukry! Mnoho dětí dnes sladkosti vůbec nesmí. Jejich rodiče dbají na zdravý životní styl, což je naprosto v pořádku. Nic se však nesmí přehánět. Vzpomínáte si, co…

Hubněte podle toho, kde se vám ukládá tuk. Co je pro vás nejefektivnější?

Hubněte podle toho, kde se vám ukládá tuk. Co je pro vás nejefektivnější?

Někdo přibírá hlavně na břiše, jiný celkově kolem pasu, u dalších jsou problematické partie hýždí a stehen. Na to, kde se vám ukládá tuk, má mimo jiné vliv váš životní styl a…

Tichý zabiják cholesterol: Kdy si ho musíte nechat vyšetřit?

Tichý zabiják cholesterol: Kdy si ho musíte nechat vyšetřit?

Cholesterolem obalené cévy jsou jednou z nejčastějších příčin infarktu a mrtvice. Na tyto choroby umírá polovina české populace. Jak se dá s tímto nebezpečným zabijákem bojovat? 

Chcete zhubnout i po 50? Tahle jídla už si nikdy nemůžete dát!

Chcete zhubnout i po 50? Tahle jídla už si nikdy nemůžete dát!

Je to trochu nefér, ale jakmile začnou s ženou před menopauzou cloumat hormony, změní se hodně věcí. Metabolismus je pomalejší a najednou se tvoří více faldíků na břichu i…

7 věcí, které se doopravdy stanou, když přestanete jíst pečivo

7 věcí, které se doopravdy stanou, když přestanete jíst pečivo

Nejezte to a ono, jezte tohle a tamto, co je vlastně dobře a co špatně? Tohle šílenství se dotklo i chleba a dalšího pečiva. Sacharidy jsou nepřítel, kterému je nutné se…

Naučte se odolat sladkému, abyste konečně začali hubnout

Naučte se odolat sladkému, abyste konečně začali hubnout

Možná máte jedinou slabost, bohužel zrovna kvůli ní nehubnete, nebo dokonce přibýváte na váze. Čokoláda, zmrzlina, bonbony, dortíky nebo alespoň příšerně oslazené kafe. Zkrátka…

Dolehla na vás jarní únava? Bylinky vás zachrání! 4 tipy, jak na to

Dolehla na vás jarní únava? Bylinky vás zachrání! 4 tipy, jak na to

Zima pomalu končí, jaro za dveřmi, a vy se »bez šťávy«? Nastartovat tělo i mysl v tomto období není nic jednoduchého. Zkuste dobít baterky přírodní cestou. Máme pro vás pár tipů.  

Co se stane, když skutečně přestanete jíst všechny polotovary?

Co se stane, když skutečně přestanete jíst všechny polotovary?

Jíst čistě? To zní trochu jako nějaké sektářské heslo. Co tenhle nový trend ve stravování obnáší? Jeho základ je jasný: konzumovat co nejméně chemie a průmyslově zpracovaných…

Trápí vás zácpa nebo průjem? Možná vás překvapí, co vaše zažívání ohrožuje!

Trápí vás zácpa nebo průjem? Možná vás překvapí, co vaše zažívání ohrožuje!

Přestože je těžké odolat vůni ještě teplého koláče, všichni víme, že ty bolesti břicha by jednoduše nestály za to! Existují potraviny, o kterých i malé dítě ví, že způsobují…

Kvůli tloušťce z pití coca-coly nevycházela z domu. Dnes byste ji nepoznali!

Kvůli tloušťce z pití coca-coly nevycházela z domu. Dnes byste ji nepoznali!

Ženě se podařilo překonat  celoživotní závislost na coca-cole. Každý den totiž byla schopná vypít přes dva litry této slazené limonády. Když ale její váha kvůli tomuto zlozvyku…

Víte, proč tloustnete?

Víte, proč tloustnete?

Přibýváte na váze a snažíte se s tím něco dělat? Není od věci vědět, proč vlastně tloustnete.

Dvoutýdenní detox vás zbaví závislosti na cukru! Vyzkoušíte?

Dvoutýdenní detox vás zbaví závislosti na cukru! Vyzkoušíte?

Cukr se stává jednou z největších hrozeb současnosti. Protože se nachází ve stále více potravinách, včetně těch na první pohled slaných, je čím dál těžší se mu vyhnout.…

Žádná snídaně, velká večeře! 10 překvapivých dietních doporučení

Žádná snídaně, velká večeře! 10 překvapivých dietních doporučení

Těžko už se věří jakýmkoliv hubnoucím trendům, když jste po každé nové dietě zase zklamáni! Někdy se zjevně vyplatí zapomenout na dokola hlásaná doporučení a zkusit alespoň…

10 způsobů, jak si ničíme život a zkracujeme si ho

10 způsobů, jak si ničíme život a zkracujeme si ho

Máte pocit, že na vás ze všech stran číhají varovná upozornění o tom, co dělat a co ne? Pravda je, že i když nám některá přijdou otravná, bývají často pravdivá. Neexistuje nic,…

Proč vás trápí celulitida, i když jste štíhlá? Zkuste změnit jídelníček!

Proč vás trápí celulitida, i když jste štíhlá? Zkuste změnit jídelníček!

Celulitida je estetický problém, který trápí mnoho žen, aniž by nutně musely trpět nadváhou. Co ji tedy způsobuje, když ne kila navíc? Některé druhy jídel mohou mít pomerančovou…

Říká se jim bílí zabijáci, ale stačí to nepřehánět…

Říká se jim bílí zabijáci, ale stačí to nepřehánět…

Méně solit, méně sladit! To slýcháme v různých podobách z různých stran. Sůl a cukr, které díky zvýšené konzumaci v moderní době získaly označení „bílí zabijáci“, v určité míře…

Zhubnout bez cvičení? Jde to! V čem spočívá trik?

Zhubnout bez cvičení? Jde to! V čem spočívá trik?

Toužíte po štíhlé sexy postavě, ale na cvičení nemáte ani čas, ani náladu? Zhubnout bez cvičení se dá! Je to ale náročnější a úspěch není zaručen. Pokud tomu ale i tak chcete…

Proti vysokému cukru přírodní cestou? Pomůže zázvor nebo skořice

Proti vysokému cukru přírodní cestou? Pomůže zázvor nebo skořice

Pro diabetiky je nejdůležitější, aby hladina cukru v krvi nekolísala, což by mohlo mít za následek i život ohrožující stavy. Léčba diabetu je dnes na vysoké úrovni – pokud…

Dej si džus, potřebuješ vitaminy: Které rady babiček o výživě neplatí?

Dej si džus, potřebuješ vitaminy: Které rady babiček o výživě neplatí?

Také jste strávili polovinu oběda ve školní jídelně vymýšlením strategie, jak pronést talíř s nedojedeným jídlem mezi učitelským dozorem a ještě uniknout ostrému příkazu…

Nedržte diety! Změňte několik jednoduchých věcí a kila budou mizet

Nedržte diety! Změňte několik jednoduchých věcí a kila budou mizet

Už nemusíte zkoušet další dietu, abyste se přesvědčili o tom, že většinou nefungují! Vzdejte to a raději se naučte žít tak, že ani nebudete vědět, jestli dietu držíte. Pokud se…

Tajná stáčírna pančovaného medu! Falešný včelař Okál ho ředil cukrem, nemáte ho doma?

Tajná stáčírna pančovaného medu! Falešný včelař Okál ho ředil cukrem, nemáte ho doma?

Nenápadný zahradní domek v pěstitelské kolonii v Sokolnicích u Brna skrýval tajnou výrobnu pančovaného medu. Na nelegální stáčírnu přišli veterináři ve spolupráci s místními…

Co jíst před a po cvičení, abyste hubli? Pozor na železo a minerální látky!

Co jíst před a po cvičení, abyste hubli? Pozor na železo a minerální látky!

Pravidelný pohyb, sport a občasná dávka potu jsou zdravé nejen při snaze zhubnout. Lidé potřebují sport především kvůli tomu, aby žili. Ano, je to tak! Pravidelným pohybem totiž…

Cereálie jako zdravá dietní snídaně? Bohužel, jen některé!

Cereálie jako zdravá dietní snídaně? Bohužel, jen některé!

Nasypete do misky, zalijete mlékem nebo jogurtem a máte rychlou a zdravou snídani pro sebe i pro děti. Co když ale místo zdravých cereálií snídáte kalorickou bombu? Některé…

Dopadne cukr jako mléko? Končí kvóty, cukrovary mají strach z propadu cen

Dopadne cukr jako mléko? Končí kvóty, cukrovary mají strach z propadu cen

Cukrovary vyrobily v uplynulé sezoně do letošního února nejvíce cukru od vstupu do Evropské unie. Meziročně šlo o zvýšení o téměř třetinu na 592 700 tun, v loňském roce však…

Uzeniny budou zdravější, ale dražší: Komora bojuje za kvalitnější jídlo bez jedů

Uzeniny budou zdravější, ale dražší: Komora bojuje za kvalitnější jídlo bez jedů

Potravinářská komora České republiky se snaží, aby se spotřebitelé dostávali především k potravinám, ve kterých bude méně cukru, tuku a soli. Hmatatelné a měřitelné výsledky už…

Test instantních kakaových nápojů: Kolik kostek je v šálku?

Test instantních kakaových nápojů: Kolik kostek je v šálku?

Hrnek horkého kakaa! To je pro školáky ideální zahájení dne! Ovšem kakaa obsahují maximálně jen čtvrtinu čistého kakaa. Co je zbytek? Převážně cukr! V hrníčku tak může vaše…

5 potravin, u kterých byste rozhodně nečekali, že v nich bude cukr

5 potravin, u kterých byste rozhodně nečekali, že v nich bude cukr

Člověk, který se rozhodne zhubnout, je vystaven mnoha úskalím. Jedním z nich je i to, že se potraviny často tváří jinak, než jaké ve skutečnosti jsou. Takže někdy se může zdát,…

Janina Černá: Během jednoho roku jsem přibrala i zhubla 30 kilo. Mohly za to anorexie a…

Janina Černá: Během jednoho roku jsem přibrala i zhubla 30 kilo. Mohly za to anorexie a bulimie

Cukrfree blogerka Janina Černá se stala inspirací pro mnoho lidí. Na Instagramu ji sleduje přes třicet tisíc uživatelů, vydala kuchařku a dalo by se říct, že se jí vše daří.…

Sex je nejlepší lék na kocovinu! Co na ni ještě funguje?

Sex je nejlepší lék na kocovinu! Co na ni ještě funguje?

Letní grilovačka se zvrhla do nekonečného mejdanu? To se může stát každému! Jen ti nejlepší z nás ale vědí, jak se ráno vypořádat s kocovinou. Známe osvědčené triky, které…

Byla jsem závislá na cukru, tvrdí expertka! Víte, jak z toho ven?

Byla jsem závislá na cukru, tvrdí expertka! Víte, jak z toho ven?

Čokoláda, limonády, ale i slanina, ovoce a zelenina. Cukr je všude a o jeho rizicích se ještě donedávna moc nemluvilo. Podle výživové poradkyně a blogerky Janiny Černé jde…

ČLÁNKY ODJINUD

Dnešní horoskopy