9°C
Tichý zabiják stres: Udělejte si test a zjistěte, jestli jste v nebezpečí
Stres prožíváme čas od času asi všichni. Jenže víte, co vlastně stres vyvolává? Věděli jste například, že stresující nejsou jen tragédie a nepříjemnosti, ale třeba i některé pozitivní věci jako například odchod do důchodu či svatba? Povídejte se na škálu nejdůležitějších stresorů a udělejte si náš test.
Sečtěte si stresové body za poslední dva roky:
150 – 200 bodů – patříte do skupiny mírně ohrožených stresovými vlivy
200 – 300 bodů – patříte do skupiny ohrožených stresovými vlivy
nad 300 bodů – patříte do výrazně rizikové skupiny
Každopádně byste stres neměli podceňovat. Může vám pořádně zavařit, třeba zapříčinit vznik srdečních onemocnění, obezity i nevolnosti. Dle některých studií dokonce stres může podporovat i rakovinné bujení.
Jak se bránit? Zkuste třeba antistresové omalovánky.
Objednávejte již nyní přes SMS
Pošlete SMS na číslo 902 11 ve tvaru: OMALOVANKY mezera JMÉNO mezera PŘÍJMENÍ mezera ADRESA mezera MĚSTO mezera PSČ Příklad: OMALOVANKY Jan Novak Prubezna 233 Olomouc 77900
Cena každé přijaté SMS je 89 Kč vč. DPH (zahrnuje poštovné i balné). Provozuje CZECH NEWS CENTER, a. s., infolinka 296 363 199 ve všední dny 8–16 hod., mobil@cncenter.cz, www.platmobilem.cz.
Témata:
Související
