Dobrý den, je mi 46 a s přibývajícím věkem se měním. Dříve jsem byl společenský, byl jsem rád mezi lidmi a nic moc jsem si nebral. V poslední době mám z hodně věcí obavu až nepřiměřenou, všechno si moc beru, nad vším přemýšlím. V noci moc nespím, když ano tak přerušovaně, jsem obézní a v noci chrápu. Žádné neobvyklé problémy nemám, v podnikání docela dobré, ale štvě mě, že si ze všeho moc dělám, Mám obavu, aby přišli lidi do práce, aby jsme něco dodělali včas a pod. Přitom jak říkám, docela se nám daří a stejně si dělám velkou starost a trpím takovou úzkostí. Občas si dám prášek na spaní, ale neučinkuje to, občas si dám alkohol, ale taky to nemá žádný efekt. Co by jste mě doporučil. Moc děkuji za odpověď(mimra)
Jelikož sám zmiňujete, že chrápete, tak bych doporučil primárně vyloučit problémy v oblasti spánku a to především syndrom spánkové apnoe, který nacházím u některých úzkostných anebo depresivních pacientů. Nedostatek nebo malá kvalita spánku se může postupně projevit i na výkonu, celkové energii, ale také paměti. Druhou možností je, že Vaš potíže způsobuje nadměrná zátěž nebo jiné stresové podněty, které jsou chronické povahy a v tom případě by to "stýálo" za diagnostický rozhovor se specilaistou z oboru.