Přesto se o tomto závažném onemocnění stále moc neví a lidé neznají jeho příznaky. K odhalení nemoci mnohdy vede až první hospitalizace. „Při chronickém selhání srdce nezvládá plnit svou funkci životně důležité pumpy. Výsledkem je nedostatečné prokrvení např. mozku, ledvin či svalů, a naopak hromadění krve v plicích, orgánech dutiny břišní a v dolních končetinách, což vede ke vzniku dušnosti, otoků, únavy a vyčerpání,“ vysvětluje doc. MUDr. Jan Bělohlávek z II. interní kliniky kardiologie a angiologie 1. lékařské fakulty a VFN.
Poznejte příznaky
Hlavními příznaky jsou dušnost, únava, otoky nohou, náhlý nárůst váhy, ztráta chuti k jídlu, bušení srdce a nutkání k močení.
5 tipů na prevenci
1. MÉNĚ PIJTE
Neměli byste vypít více než 2 litry tekutin za den. Zahrnuje to i led, polévky, ovoce a zmrzlinu.
2. POZOR NA SŮL
Sodík obsažený v soli způsobuje, že tělo zadržuje vodu. Nahraďte sůl bylinkami a kořením.
3. OMEZTE ZLOZVYKY
Je nezbytné, abyste přestali kouřit a snížili spotřebu alkoholu, který zvyšuje krevní tlak.
4. HÝBEJTE SE
I pro srdeční sval může být po konzultaci prospěšné cvičení. Třeba jen v podobě krátké procházky.
5. ZDRAVÁ STRAVA
Nechte si poradit, jak jíst zdravěji. Konzumujte menší porce a častěji. Trávení bude méně zatěžující.
VIDEO: Kardiolog Jan Bělohlávek hovoří o selhání srdce