Aniž si to chceme připustit, osteoartróza počíná již v době, kdy se člověk cítí nanejvýš mladý, a to mezi dvacátým a čtyřicátým rokem věku. Plně se pak projeví v podstatě u všech osob po sedmdesátém roce života. Jakmile se rozvine, dochází ke snížení kvality života a velkému omezení v pohybu. To, že postihla právě vás, nemusíte v počátcích vůbec poznat. Hlásí se zpočátku totiž „jen“ bolestí kloubů.
BOLEST JAKO SIGNÁL
Bolest je ale ochranný signál těla, kterým organismus hlásí, že něco není v pořádku. I v tomto případě je bolest kloubů nejdůležitějším symptomem osteoartrózy a zároveň důvodem pro návštěvu lékaře. Není-li jí věnována dostatečná pozornost, hrozí progresivní vývoj nemoci. „Občasnou ranní ztuhlost kloubu či jeho bolest při změně počasí vystřídá bolest kontinuální. Postupem času dojde ke snížení hybnosti kloubu, poruše osy, uvolnění vazů a následnému zhoršení stability kloubu. Ačkoliv je osteoartróza v podstatě nezánětlivé, degerativní onemocnění, může mít vedlejší komplikace v podobě zánětu,“ upozorňuje MUDr. František Vurm. Úplné rozvinutí osteoartrózy pak může vyústit v nutnost výměny kloubu. Ne pro všechny pacienty je ale toto řešení vhodné a dostupné.
PRO LEPŠÍ KONDICI KLOUBŮ
Osteoartróze se nelze zcela vyhnout. Zodpovědným chováním a prevencí ji však lze zpomalit. Jak na to? „Nepřetěžujte klouby, ať už nadváhou, nebo neúměrnou fyzickou zátěží plynoucí z práce či sportu. Dopřejte chrupavce dostatečnou výživu speciálními doplňky stravy, protože až 75 % pacientů může mít zlepšení při konzervativní léčbě během prvního roku nemoci,“ radí MUDr. František Vurm. Při výběru ideálního doplňku stravy, kterých trh nabízí nepřeberné množství, se nenechte ovlivnit jen cenou, ale zaměřte se na složení. O volbě toho kterého preparátu se nejlépe poraďte se svým lékařem nebo lékárníkem. Vhodné jsou pak podle odborníků zejména takové přípravky, které obsahují kolagen doplněný minerály a vitaminem C, který přispívá k normální tvorbě kolagenu důležitého pro správnou funkci chrupavek a kostí.
OSTEOARTRÓZA V ČÍSLECH
1,3 milionu lidí: to je počet Čechů, kteří se s tímto onemocněním potýkají
20. až 40. rok věku: v tomto období života se osteoartróza začíná vyskytovat
70 let: v tomto věku jí v podstatě podlehneme všichni
50 let: u mužů po padesátce je toto onemocnění druhou hlavní příčinou invalidity