9°C
Přiložíme ruku a třemi prostředními prsty vyšetřujeme krouživými pohyby oba prsy. Začínáme na vnější straně od klíční kosti a krouživými pohyby směřujeme k bradavce. Vyšetření provádíme dvakrát na každém prsu, poprvé lehkým tlakem, podruhé silněji. Vyšetření je potřeba provádět vždy ve stejný den, nejlépe 7 až 10 dnů po menstruaci.
Kde se vyšetřovat
1. Ve sprše
Namydlete jemně každý prs. Se zdviženou paží vyšetřete každý prs a oblast podpaží druhou rukou. Zjistěte, zda nenahmatáte bulku nebo jiné nepravidelnosti odlišné od minulého vyšetření.
2. Před zrcadlem
Podívejte se, zda nevidíte změny na svých prsou
v následujících pozicích:
- paže podél těla
- paže nad hlavou
- sepnuté ruce
- pod bradou
- při předklonu
3. Vleže
Podložte záda pod vyšetřovaným prsem malým polštářkem nebo složeným ručníkem. Natřete prsa pleťovým mlékem a metodou popsanou v úvodu vyšetřete bříšky prstů levý prs pravou rukou a pravý prs levou rukou. Jakékoliv změny hned prokonzultujte se svým lékařem.
