9°C
ONLINE CHAT
Dobrý den, jaký model sauny byste doporučil jako nejlepší a proč?(Nikola)
Doporučuji si vybrat převážně z hlediska rozměrů sauny, zda se budete saunovat sama nebo ve více lidech, kvality zpracování dřeva nebo také designu (každému se může líbit něco jiného). Obecně nejlepší model tedy těžko hledat, pro každého to bude něco jiného. Doporučuji se poradit přímo na prodejně a na jednotlivé modely se podívat. Bohužel vymezený čas pro tento chat se již nachýlil ke konci. Děkuji za podnětné dotazy, bohužel jsem ale nedokázal odpovědět všem za což se dotyčným omlouvám. Přeji pěkný den!
Pane Nováčku,
Chtěl bych se Vás zeptat zda lze do saun přidávat topidla. Zaujal mě jeden model, ale rád bych si přidal ještě jedno topidlo pod sedák, aby se mi dobře prohřívali i nohy. Díky.
(Honza L.)
Díky za dotaz. Musím Vás bohužel upozornit, že použití neautorizovaných dílů může vést k požáru, úrazu elektrickým proudem nebo jiným nebezpečím. Prosím neupravujte si svépomocí saunu a to platí i pro opravy. Pokud budete mít problém je lepší se obrátit na prodejního zástupce nebo výrobce. Neoprávněné úpravy a opravy budou vést k neplatnosti záruky. Pokud Vám jde o prohřívání nohou, jsou na trhu i sauny, co mají topidla v sedáku namířené na nohy. JN
Dobrý den,
1) je infrasauna vhodná pro 5-ti leté dítě? Jaký čas v ní má maximálně strávit?
2) Kdy je vhodné začít se saunováním po viróze? (rýma a kašel).
Děkuji(Martina Š.)
Děti a staří lidé jsou dvě věkové skupiny, u kterých je před saunováním doporučena konzultace s lékařem. Ačkoli pro obě tyto věkové skupiny platí, že obecně je pro ně používání infrasauny bezpečné a zdraví prospěšné, tělesná teplota u dětí vzrůstá znatelně rychleji než u dospělých a jejich termoregulační schopnost za pomoci pocení není ještě tak vyvinutá jako u dospělých jedinců. Obdobně schopnost udržovat optimální tělesnou teplotu a funkce potních žláz se s přibývajícím věkem snižuje, takže u obou těchto věkových skupin je zapotřebí dbát opatrnosti a infračervenou terapii konzultovat se svým lékařem. JN
Můžu si u vás infrasaunu vyzkoušet?(robocop)
Do sauny si můžete sednout, prodejce Vám samozřejmě poradí a odpoví na Vaše případné dotazy. Na většině prodejen máme sauny přímo zapojené, takže si můžete i efekt infrasauny krátkodobě vyzkoušet. JN
Dobrý den, je nějaká infrasauna kterou bych si mohla dát na terasu/zahradu?(Martina)
Ano, na trhu lze nalézt i infrasauny určeny pro venkovní použití. Zkuste zadat do vyhledávače heslo "venkovní infrasauna". JN
Výdrž infrazářičů je údajně několik desítek let, i přesto by mě zajímalo, zda lze dokupovat pouze nové infrazářiče do sauny?(umbrik)
Výdrž uvádíte správně. Zářiče měnit lze. Doporučuji ale nákup od prověřených firem a specialistů.
dobrý den, rád bych si pořídil infrasaunu domů, jak dlouho trvá, než se "nahřeje" na používání? děkuji a hezký den(paveel)
Není důležité, jaká teplota je uvnitř infrasauny, když do ní vstoupíte. Výrazné pocení totiž nastává až cca po 15 minutách. Z tohoto důvodu není nutné čekat, až se sauna naplno rozehřeje. Nejlepším řešením je vstoupit do ní při jejím zapnutí a zahřívat se společně se saunou. Po dokončení saunování není ideální se okamžitě sprchovat. Vzhledem k tomu, že se vaše tělo během saunování zahřálo, bude se i nadále po určitou dobu potit i po vypnutí topných jednotek, dokonce i po opuštění sauny. Posaďte se v sauně s otevřenými dveřmi a nechejte vaše tělo potit, zatímco se bude ochlazovat. Jakmile se budete cítit dostatečně příjemně, dejte si vlažnou sprchu.
Na kolik řádově vyjde taková domácí infrasauna pro 3-4 osoby? (Olekk)
Akční nabídky infrasaun pro 3-4 osoby se pohybují od přibližně 32tis. Kč. JN
zdravím... vím, že po návštěvě normální sauny se doporučuje rychlé schlazení těla v ledovém bazénku. Je toto potřeba i po použití infrasauny? Popř jak to řešit, ne každý má doma místo na bazen s ledovou vodou :))))) Přeji hezký den !(Hanka:))
Díky za pěkný dotaz. Po použití infrasauny se stačí osprchovat vlažnou vodou. I díky tomu lze plnohodnotně infrasaunu používat i v bytě. JN
Dobrý den, má infrasauna také nějaký vliv na hubnutí? Děkuji za odpověd(karolína)
Infrasaunování hubnutí jistě napomáhá. Uvádí se, že za 30 minut v infrasauně spálíte až 600 kcal. Doporučuji ale zároveň pravidelný pohyb a zdravou stravu. Pouze jednou z těchto složek nezhubnete. JN
Dobré odpoledne pane Nováčku,
Všude se uvádí, že složení sauny je hotové za půl hodiny. Moc se mi tomu nechce věřit, nevypadá to jako úplně jednoduchá záležitost. Mám již svá léta a nerad bych místo saunování studoval manuál a nadával, že chybí nějaký dílek. Díky za odpověď.
(Chmurný Josef)
Díky za dotaz. V tomto případě Vás mohu uklidnit, protože infrasauny v naprosté většině případů jsou složeny z jednotlivých panelů (spodní a horní deska, přední panel s dveřmi, zádový panel a boční panely), které se do sebe jednoduše zapojí pomocí zámků nebo kovových klipsen. Ke všemu tak stačí pouze šroubovák (montáž prvků jako je ionizátor) a malé schůdky (montáž horní desky). Velkou výhodou je, že není potřeba elektrikář jako u klasické finské sauny.
V čem jsou nejhlavnější výhody infrasauny, kterou máme doma? A vy osobně ji máte?(Mikuláš)
Výhody oproti klasické sauně jsem již zmínil. Zmíním tedy i základní účinky, které infrasauna má. Díky pocení dochází k čištění pleti a odstranění nečistot a odumřelé kůže. Dále zmírňuje projevy celulitidy, zlepšuje imunitní systém, posiluje kardiovaskulární systém, detoxikuje organismus, snižuje svalové napětí a v neposlední řadě působí dobře na psychické zdraví člověka. Ano, sám mám doma finskou saunu i infrasaunu a vzhledem k mé profesi aktivně obojí používám. Musím říci, že v poslední době je to právě ten klid a psychická pohoda, kvůli které se na infra/saunování vždy těším. JN
Hezký den, v čem se liší sauna od infrasauny? Je to pouze teplotou? (Jan L.)
Infrazáření na naše tělo působí velmi blahodárně. Toto záření pak naše těla přijímají a to do hloubky až 4 cm. Na rozdíl od klasické finské sauny, kde tělo přijímá teplo z okolní teploty vzduchu, je organizmus prohříván rovnoměrně po celém jeho povrchu, mnohem rychleji a intenzivněji. Tím zlepšuje krevní oběh, roztahuje tkáně a blahodárně tak působí na kompletní zdraví člověka. Prohřátí má tedy hlubší efekt a tělo není vystaveno takovým vysokým teplotám. Díky tomu lze infrasaunu doporučit i lidem, pro které je klasická sauna nepříjemná či těžče snesitelná. JN
Dobrý den, miluju saunu, ale po 3minutách, co tam jsem, se mi udělá hrozně špatně (motání hlavy, pocity na omdlení) a musím okamžitě vylézt... nejspíš kvůli vysoké teplotě? Děje se toto i u infrasauny?(karel praha)
Díky tomu, že v infrasauně jsou nižší teploty než v sauně finské, budou tyto projevy menší, nebo dokonce zmizí úplně. Pokud ale trpíte hypertenzí (z Vašich indikací by tomu tak mohlo být), doporučuji konzultaci s lékařem nebo infrasaunu vyzkoušet v nějakém saunovém centru.
Zdravím, ženy velice trpí studenýma nohama, dá se s tím něco dělat když nezahřejí ani troje ponožky? Děkuji(Blanka)
Nechtěl bych zde nahrazovat lékaře, s kterým byste zřejmě měli problém konzultovat (pokud jde o dlouhodobý problém). Infrasauny každopádně posilují mimo jiné i kardiovaskulární systém a tak by v tomto případě určitě měly pomoci. JN
Zvažuji koupi infrasauny. Hodí se do každého bytu, nebo musí mít nějaká speciální dispozice? Bydlím v paneláku...děkuji(Lukáš M)
Obecně jsem sepsal několik pravidel v odpovědi panu Martinovi. Ještě doplním, že do bytu lze infrasaunu umístit zcela bez problému. Stačí dobře zvážit její rozměr. Jediné co potřebujete je právě místo a klasická zásuvka. JN
Zdravím vám a prosím o odpověď. Ráda navštěvuji zařízení, kde je umístěna infrasauna, klasická sauna a parní box. Během dvou hodin se snažím navštívit všechna 3 stanoviště. Nevím, zda je to ale pro tělo správné, i když jsem zcela zdravá. První vlezu do infrasauny. Poté klasická sauna + cohlazení, a to 2x s odpočinkem, poté ještě pára. Je vůbec vhodné kombinovat v tak krátkém čase? Nebo zvolit jiný postup? Obsluha zařízení neví, prý to asi nevadí, když to tělo vydrží. Děkuji za odpověď(Maari)
Je hlavně na Vašem uvážení, zda se po této kombinované proceduře cítíte dobře. Osobně si myslím, že takovýto postup může být pro tělo zbytečnou zátěží a příznivější vliv by bylo nějakou z procedur vynechat. Příště to můžete zkusit a porovnat výsledný pocit. JN
Dobrý den,jaká teplota musí být v místnosti, kde bude umístěna infrasauna. Umístili bychom ji do místnosti která je zateplená, ale není temperovaná.(Milan C.)
Viz předešlá odpověď. JN
Dobrý den, rád bych si dal infrasaunu do garáže, kterou máme přístupnou z chodby domu. V zimě tam sice není úplně teplo, ale pod 10 stupňů se snad teplota nesníží. Šlo by takto infrasaunu umístit?
(Martin)
Dovolte mi abych i pro ostatní ve stručnosti shrnul požadavky na umístění infrasaun. Umístění sauny je možné pouze v temperovaném prostoru s nízkou vzdušnou vlhkostí. Vyvarujte se umístění sauny ve vlhkých prostorách se špatnou cirkulací vzduchu. Zahříváním sauny dochází ve vlhkých prostorách ke kondenzaci vzdušné vlhkosti, což může mít při dlouhodobém používání negativní vliv na životnost především elektronických součástí sauny. Také doporučuji umístit saunu v prostoru s teplotou vzduchu alespoň 15°C. Vnější okolní teplota přímo ovlivňuje vnitřní teplotu sauny. Pokud umístíte saunu do chladného prostředí, nedosáhne vnitřní teplota v sauně udávaných maximálních hodnot. Pokud Vám toto omezení nevadí, můžete saunu do garáže určitě umístit. Zároveň připomínám, že přívodní kabel napájení musí byt snadno přístupný a aby sauna stála na rovné zemi. JN
Můžu se saunovat s rýmou či nachlazením?(Petra Jakubová)
Viz předešlá odpověď. JN
Dobrý den, před finskou saunou se doporučuje nepít alkohol a nekouřit. Platí tohle omezení i pro infrasaunu? Děkuji za odpověď(mirka čejk)
Rozhodně platí, stejně jako u klasické sauny nebo masáží, že není použití infrasauny vhodné při jakémkoli infekčním onemocnění, ani pod vlivem alkoholu či drog. A jako při každé podobné činnosti platí: Pokud Vám saunování působí pocity nepohodlí, či dokonce bolesti nebo zhoršování zdravotního stavu, okamžitě jej přerušte a konzultujte s lékařem. JN
Zdravím,
vybírám si infrasaunu a prakticky u nikoho jsem nenalezl saunu na ležení. V normální sauně se přece leží, aby bylo celé tělo zahříváno rovnoměrně. Tady se bojím, že to v sedě nevydržím a nohy naopak ostrouhají. Děkuji za odpověď.(Radek H.)
Díky za zajímavý dotaz. Při saunování v infrasauně je nejlepší poloha, kterou můžete zaujmout vsedě a nikoli vleže. Topidla jsou totiž umístěna tak, aby nejvíce užitku ze záření poskytla osobě sedící ve vzpřímené poloze s chodidly na úrovni lavice.
Kolikrát denně mohu infrasaunu navštívit? Rád bych si dával 30 minut ráno a 30 minut večer před spaním.. Je to v pořádku?(B.S..)
Obecně doporučuji 30min infrasaunování ob den, či každý den. Ale každý člověk je individualita a je možné infrasaunu používat i častěji. Pokud se budete stále cítit dobře, nevidím v tom problém. JN
Dobrý den,
koupili jsme si domů infrasaunu z eshopu, sestavení bylo jednoduché, ale nemáme moc informací ohledně péče o ní. Jaká je prosím doporučená péče? Předem díky za odpověď.(Aleš )
Dobrý den, pro udržování běžné hygieny je vhodné čistit nejvíce namáhané povrchy přípravkem jako např. Saunareiniger. Pro veřejné sauny a sauny, kde se střídá velké množství lidí, je vhodné také používat dezinfekci a to v podobě přípravku Chemosan. K čištění sauny prosím nepoužívejte parní čističe, vysokotlaké čističe ani rozprašovače vody. Používejte pouze přípravky, které jsou k tomuto účelu přímo určeny. Také doporučuji při infrasaunování používat ručník jako v klasické sauně. JN
Fotogalerie
4 fotografie
